Pune o întrebare

Sănătate

în 19 Noiembrie 2022 | a întrebat:

Salut! Vreau sa fac cardio (sa alerg)dar fiind frig afara îmi e frica sa nu răcesc.
Întrebarea e, pot raci transpirand afara în frig?

6 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 19 Noiembrie 2022 | a răspuns:

Clar

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

în 19 Noiembrie 2022 | a răspuns:

Eu pot spune ca este bine sa folosesti ceva ulei de masaj dupa dus. si merge bine pe timp mai rece de seara de ex. Trebuie facut ceva sport si nu te lasa pentru o vreme inadecvata. echipajul e important, da, dar traseul este cel mai important; cand cunosti distantele si cunosti bateriile proprii pentru a nu racii de intoarcere. ce imediat te bagi la halat si pijamale cum trebuie.

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Noiembrie 2022 | a răspuns:

Nu poti răci, dar poti transpira.

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Noiembrie 2022 | a răspuns:

Nu are nici o treaba frigul de afara cu raceala.
Multi sportivi de performanta merg in toiul ierni in cantonamente la munte, sa se antreneze, calindu-si corpul si imunizandu-se.
Raceala poate fii o infectie virala sau bacteriana si NU se face de la sport, alergat, ori facut cardio in aer liber!

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Noiembrie 2022 | a răspuns:

Șanse să te răcești sunt de 80%

Răspunde Raportează Evaluează

Userul anului

în 19 Noiembrie 2022 | a răspuns:

Daca esti echipat cu haine adecvate anotimpului (eventual numai de bumbac), inspiri pe nas si expiri pe gura, intrii repede in casa dupa alergare si te speli cu apa calda si te schimbi, nu se poate intampla mai nimic deosebit.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 17 Ianuarie 2018
anonim_4396 întreabă:

De ce aproape toata lumea din ziua de astazi este asa sensibila? Mereu cand vreau sa ies afara la - 30 de grade 99 la suta dintre oameni nu vor sa iasa deoarece este prea frig. Sau cand patesc ceva minor...? (mai mult)

26 răspunsuri
trimisă pe 8 Decembrie 2012
Dinamovista18 întreabă:

am un catel, are 2 luni si ceva si vreau sa- i fac baie. cu apa calda, la caldura si pe urma sa- l bag intr- un prosop si sa- l aduc tot la caldura :)) si sa- l usuc cu feonu. ar raci? ar pati...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 24 Octombrie 2018
alma200033 întreabă:

Daca mi-a fost frig afara pot raci? Si cum poți scăpa de răceală repede?

6 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie 2019
Ak40 întreabă:

am 1.82- 1.83 si am aproximativ 90 kg si as vrea sa slabesc destul de tare adica ma ocup cu sala si am putere dar nu imi place ca am cateva kg in plus (m- am ingrasat asa dupa clasa a 4- 5 ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 30 Decembrie 2020
anonim_4396 întreabă:

Imi propun ca din primavara, atunci cand vremea se v a mai incalzi putin sa merg sa alerg. Chiar zilnic daca se poate. Sunt putin cam gras, nu prea am alergat mult la viata mea. Ma gandeam asa...imi...? (mai mult)

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 28 minute
Elektra05 întreabă:

Poti sa faci master in kinetoterapie daca am terminat facultatea de administratie publica si postliceala de balneofiziokinetoterapie ca si asistent.

0 răspunsuri
trimisă acum 2 ore
Ioana06i întreabă:

Ajutor! Sunt disperată! Iau anticoncepționalele Belara Continuu de 3 luni și de atunci îmi crește pofta de mâncare în mod exagerat și nu mă pot abține de la mâncare, inclusiv dulciuri și...? (mai mult)

32 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Carmen133 întreabă:

Știe cineva care este numărul de artere de la membrele inferioare(gambe, coapse)?

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
Carmen133 întreabă:

Știe cineva care este numărul de artere vene de la membrele inferioare(gambe, coapse)?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii