Pune o întrebare

Sănătate

în 6 Martie 2021 | a întrebat:

Salut, vreau sa slăbesc niște sfaturi, am 16 ani 1, 70 și cam 75kg

6 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 6 Martie 2021 | a răspuns:

Sport! Alergat, facut plank-uri, mers cu biccleta, jucat fotbal sau tenis si dieta alimentara, FARA: paine, dulciuri, sucuri, bere, cartofi.

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Martie 2021 | a răspuns:

Uite un sfat.De ce vrei sa slabesti? Gandeste-te si raspunde-ti tie nu mie.SI dupa ai raspunsul si stii ce ai de facut.

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Martie 2021 | a răspuns:

Sport, sport si in mare parte sport, mancatul sa fie la ore fixe si lucruri sanatoase.

Răspunde Raportează Evaluează

Răspuns utilizator avertizat

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 6 Martie 2021 | a răspuns:

Deficit caloric, dacă mai faci si ceva sport pe lângă e perfect

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Martie 2021 | a răspuns:

Esti cam pitic........eu la 13 ani am 1.67

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 19 Mai 2014
anonim_4396 întreabă:

Vara aceasta imediat dupa terminarea scolii vreau sa ma apuc de sala si as avea nevoie de cateva sfaturi despre cum sa imi planific orarul zilnic la sala ma refer la aparate si alimentatie, ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 9 Martie 2013
TheCrisLv20 întreabă:

Salut am 13 ani 180 cm si 75kg vreau sa slabesc 3 kg. cum sa slabesc? P.S: sint baiat.

5 răspunsuri
trimisă pe 7 Iulie 2012
MarioOnette întreabă:

Vreau sa slabesc sfaturi?

3 răspunsuri
trimisă pe 4 August 2012
marmotavorbareatza întreabă:

Vreau sa slabesc ..imi puteti da niste sfaturi

10 răspunsuri
trimisă pe 28 Octombrie 2015
YoloTime întreabă:

:D! Am 12 ani si 75kg, vreau sa slabesc 15kg in maxim 3 luni, ma puteti ajuta va rog cu o dieta sau ceva gen?

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 27 minute
___Enzo întreabă:

Bună dimineața! De ce tot nu ma îngraș, aveam 40 de kg și acum am 37? La diagnostic am antru gastric și colecist septat alungit!

1 răspuns
trimisă acum 11 ore
Leonard02 întreabă:

Salut, TPU. De vreo 3 zile a început sa ma doară gingia pentru ca îmi creste maseua de minte, nu ma deranja foarte mult luam un agolcalmin și nu mai aveam nm. Dar acum ma doare din în ce mai tare....? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Rquw întreabă:

Salut! Am 16 ani și de aproape 2 săptămâni am o durere ușoară in piept care tot dispare și apare în timpul zilei, nu este permanenta și după cum am zis durerea este mica, de la stomac nu este...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
dwdw11 întreabă:

Bună seara! am și eu o întrebare, eu iau anticoncepționale și doar ce am început folia marți, eu de obicei o iau în fiecare seară la 9 doar ca miercuri am uitat să iau pentru ca nu nu am pus...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii