Pune o întrebare

Sănătate

în 6 Noiembrie 2014 | a întrebat:

Vreau si eu niste diete bune de ingrasat.
Sunt baiat si vreau sa ma ingras cat ma mult.
Am 16 ani si 40 kg. Credeti ca ma pot ingrasa 15-20 Kg in 5-6 luni?

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

5 răspunsuri:

Userul anului

în 7 Noiembrie 2014 | a răspuns:

Bună!

Poţi încerca să consumi alimente care îngraşă - vezi detalii la linkul :
http://www.slabescu.ro/alimente-care-ingrasa/

http://www.rtv.net/......43943.html

http://www.unica.ro/......29312.html

http://www.divahair.ro/......e_ingrasa_

http://www.evz.ro/detalii/stiri/top-10-alimente-care-ingrasa-943598.html

http://www.ginecologie.ro/Default.aspx?&articolid=174&tabid=127

http://www.clickpentrufemei.ro/......_5256.html

Vezi diverse diete de îngrăşare la linkul :
http://www.sfatulmedicului.ro/Diete-de-ingrasare/regim-de-ingrasare_1476

http://www.stilfeminin.ro/......le-an.html

http://www.dietetik.ro/diete/diete-pentru-ingrasare

http://www.slabsaugras.ro/diete-pentru-ingrasat-cat-21/

http://www.topsanatate.ro/stil-de-viata/nutritie/dieta-de-ingrasare/

http://www.gandul.info/......c-10263825

http://www.divahair.ro/......_ingrasare

http://www.ele.ro/......zile-25991

Se mănâncă la ore REGULATE : micul dejun se ia între 7-8; prânzul se ia între 12, 30-13, 30; iar cina între 18-19.
La ora 10 şi 15 se poate lua o "gustare".

Ar fi INDICAT să consulţi şi un medic NUTRIŢIONIST!

Toate cele bune.

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Noiembrie 2014 | a răspuns:

20 kg abia faci in un an.

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Noiembrie 2014 | a răspuns:

Da-mi add pe facebook si iti zic mai multe in privat ok?
https://www.facebook.com/budi.budincutza.1

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Noiembrie 2014 | a răspuns:

E mai usor sa pui decat sa dai jos, asta e clar =]

Răspunde Raportează Evaluează

în 6 Noiembrie 2014 | a răspuns:

Http://www.divahair.ro/diete_si_slabire/diete_de_ingrasare

http://www.ele.ro/......zile-25991

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 2 Ianuarie 2011
anonim_4396 întreabă:

Daca iau vitamine in cantitate mai mare ma ingras? Peritolul este bun pentru ingrasat, si care sunt reactiile adverse? Cunoasteti alte metode de a te ingrasa? [Inafara de diete deoarece oricat...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 23 Iunie 2010
LoveForShania întreabă:

Vitamina C chiar are rezultate bune? Am incercat un timp, dar apoi m-am,, lasat". As vrea sa o folosesc din nou. Chiar vreau sa ma ingras. Credeti ca ma pot ingrasa abuziv?

6 răspunsuri
trimisă pe 11 Iunie 2009
mya_4475 întreabă:

Ceva pentru ingrasat stie cineva? nu eu vreau sa ma ingras ci sotu... a luat vreo 2 luni ceva pastile bune, pe care i lea recomandat chiar un medic dar sa ingrasat doar 2 kg, si a slabit iar oare? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 23 Octombrie 2011
anonim_4396 întreabă:

Stie cineva niste medicamenta, sau diete bune pentru ingrasat, anticonceptionalele m-au ingrasat ft putin dar dupa 3 luni scad din nou in greutate...

4 răspunsuri
trimisă pe 2 Decembrie 2015
Ecbert întreabă:

Am 17 ani si 50kg si vreau sa ma ingras. M- am gandit sa iau pastile pentru ingrasat si aici va intreb, cat de tare ma voi ingrasa? O sa mai pot slabi dupa? Ce sfaturi imi puteti da? Nu vreau...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 7 minute
Ochialbastri99999999 întreabă:

Buna. Am o intrebare pentru cele care au luat medicamentul Actonel, pentru osteoporoza. A-ti avut reactii adverse?

0 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Bublebie0999 întreabă:

Buna! Imi puteți recomanda ceva pentru îngrășat? Am incercat de toate si nu ma ajuta la nimic, nu stiu ce sa mai fac! Multumesc!❤️❤️

6 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
Lolitagirl112 întreabă:

ATENTIE! Am cateva zgarieturi recente pe brat aproape de umar si de cateva ore a inceput sa ma doar bratul din ce in ce mai tare si imi amortesc varfurile degetelor, pe net zice ca poate fi atac de cord,...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
max18811 întreabă:

Buna. Ieri am fost la unghii, si cand mi- a taiat cuticula mi- a curs sange. Grija mea cea mare, de care nu mai pot dormi acum, e ca daca instrumentele ei nu sunt dezinfectate bine. Salonul e ingrijit...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie
concilioul întreabă:

Ce se întâmplă dacă consumi hrană pentru câini sau pisici?

11 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii