Pune o întrebare

Sănătate

în 15 Iulie 2011 | a întrebat:

Vreau si eu o metoda cu msa scap de grasimea din partea inferioara a abdomenului, deoarece abdomenele si toate exercitiile antreneaza mai mult partea superiaoara Astept niste metode, exercitii. FUNDA pentru cel mai bun.

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 15 Iulie 2011 | a răspuns:

Exact asta doresc si eu.Stai intinsa pe spate si ridici ambele picioare si apoi le lasi in jos dar sa nu atinga podeaua si picoarele sa fie intinse. Uite si alte exercitii : http://www.exercitii-abdomen.ro/exercitii-abdomen-inferior.html http://www.topsanatate.ro/......23563.html

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 15 Iulie 2011 | a răspuns:

Salut. Nu poti scapa de grasimea acumulata intr-o anume parte a organismului antrenand muschii din zona respectiva, cum gresit cred multi. Grasimea nu este consumata direct de catre muschi, trebuie sa treaca mai intai prin ficat, iar organismul isi alege rezervele consumate intr-o anumita ordine indiferent ce muschi solicita surplusul de energie.
Ca sa-ti raspund concret la intrebare, antreneaza muschii cei mai mari (picioare si spate) si vei consuma treptat si grasimea abdominala. Bineinteles ca pentru o dezvoltare musculara armonioasa ar fi indicat sa soliciti si celelalte grupe de muschi.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 26 Iunie 2013
vlady434 întreabă:

Am nevoie de niste exercitii sau sfaturi, ca sa scap de niste grasime din partea de jos a abdomenului; sau exercitii. Fac sala de ceva timp si vreau sa se vada si in partea de jos a abdomenului,...? (mai mult)

11 răspunsuri
trimisă pe 21 Aprilie 2013
anonim_4396 întreabă:

Cum pot sa scap de grasimea de pe partea de jos a abdomenului?

4 răspunsuri
trimisă pe 20 Decembrie 2012
roxana19998 întreabă:

Buna tuturor. Asi dori si eu niste exercitii in special pentru coapse deoarece forma corpului meu este para si grasimea se depune in partea inferioara a corpului.(FUNDA)

4 răspunsuri
trimisă pe 12 Martie 2014
Elena007 întreabă:

Hey! ce exercitii fizice ar trebui sa fac ca sa scap de grasimea din jurul abdomenului?

5 răspunsuri
trimisă pe 24 Februarie 2020
anonim_4396 întreabă:

Hei. In partea de jos a abdomenului eu cred ca este grasime si nu pot sa scap de ea pentru a face un abdomen plat. Fac o ora de exercitii zilnic, am o dieta echilibrata si chiar port o centura din neopren...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
MihaiAndi12 întreabă:

Salutare TPU! De aproape 1 an am inceput sa nu mai urinez cum trebuie. Am făcut analize, ecografe, teste de urina și medicul de familie mi- a spus că nu am nimic cand am venit cu rezultatele. Nu...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Alex324 întreabă:

Buna ziua! dati-mi niste exemple de creme sau ceva pentru vindecarea coșurilor(sunt niste bubițe) dau funda dar sa functioneze

2 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Larisamonica întreabă:

Bună, a luat cineva bien dormir? Dacă da cum va simtiti de la el?

1 răspuns
trimisă acum 9 ore
Ali0606 întreabă:

Bună tuturor! Sunt disperată îmi este frică să nu am ceva grav la plamani! De o lună m- am lăsat de fumat pentru că:după vreo 2 zile în care am avut dureri în gât, intr- o dimineață am scuipat...? (mai mult)

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii