Pune o întrebare

Sănătate

acum 3 ore | a întrebat:

Salut… Vreau un sfat
Eu de obicei de dimi consumam cafeaua si o tigara pe stomacul gol… a doua zi cred nu mai stiu…a inceput sa imi fie rau faceam diaree imi era greata nu stiu de ce desi fumez de mult….2 zile la rand nu am fumat nu am baut cafele ca am zis ca nu imi mai trebuie ca uite unde am ajuns…in acele 2 zile sincer sa va spun m-am simtit LINISTIT si am respirat FOARTE bine….si imi era in gand ca o sa le las si chiar voiam sa le las numa ca gen nu stiu cum sa va spun eu de obicei in pauza ies cu niste colegele ele fumeaza iar o colega nu, iar eu sa stau sa ma uit la ele e aiurea da pe langa asta am constatat ca oricum NIMENI NU MA OBLIGAT UNU LA MANA IAR DOI LA MANA SANATATEA E PE PRIMUL LOC!
Si ce crezi astazi cand m-am dus la magazin mi am luat pachet de tigari…dupa ce am fumat o tigara o inceput sa ma doara putin capul si la inima probabil ca in acele 2 zile a fost eliminata nicotina din sange, si am obs ca dupa ce am fumat inainte mi-a iesit si ceva pe falca in gura deci na…
Si pe zi ce trecea maxim numa 2 tigari mai puteam…
Vreau un sfat foarte ok nu vreau sa fiu judecat pentru astea pentru ca sincer sa fiu si le as lasa si nu atat va rog sa imi dati un sfat in care sa nici sa nu le mai bag in seama

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

2 răspunsuri:

acum 3 ore | a răspuns:

Daca deja te-ai simtit mai bine fara tigari, ma bucur pentru tine, sanatatea ta e pe primul plan. Corpul tau ti-a dat semnal ca ii place fara ele. Acum, daca vrei sa le lasi, nu mai cumpara, nu mai baga in seama si gata. Pauza cu colegii? Du-te, dar mesteca guma, bea apa, fa misto de ei ca baga fum ca niste locomotive. Daca ai rezistat doua zile si ai simtit ca respiri ca un zeu, clar poti mai mult. Ce-i mai tare e ca fiecare zi fara tigari te face si mai tare. Capul sus, nu te pacali singur ca „hai, doar una", ca vezi bine ca nici nu te mai prinde bine. Daca ti-a fost rau dupa ce ai fumat, nu e clar ca organismul iti spune „gata, boss"? Tine minte: tigara nu e prietenul tau. E doar un obicei prost care nu-ti da nimic, doar iti ia.

Răspunde Raportează Evaluează

acum 3 ore | explică (pentru NecroVortex):

Sa stii ca acest mesaj m-a ajutat si iti multumesc frumos doar ca o chestie ma cam deranjeaza…Mi am pus in plan ca dupa cele 2 zile sa nu mai fumez si astazi mi am luat un pachet si am funat doar una si sa stii ca am regretat pur si simplu nu le mai suport unu la mana si decat sa le rup am zis ca o sa i le dau la mama cadou…La asta vreau doar un raspuns te rog frumos

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 1 Iunie 2016
AnaMaria7771 întreabă:

Am 14 ani si am niste intrebari despre tigari. In primul rand vreau sa spun ca am incercat si eu o data, de curiozitate, si sincer nu m- a atras, dar sunt curioasa de o tigara electronica... ...? (mai mult)

13 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie 2012
anonim_4396 întreabă:

Salut. Am 17 ani. am fumat 5 luni, m am lasat 2 luni. apoi am mai fumat o zi. si de 2 zile n am mai fumat nimic. vreau sa mi iau o tigara electrica. cu ea sigur n as mai baga tigara in gura., dar vreau...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 18 August 2016
chiftelutacrocanta întreabă:

Buna TPU m- am lasat de fumat de acum aproximativ 48 de ore si simt o pofta de tigara foarte mare.Stiu ca aceasta pofta de tigara e foamea de nicotina si stiu ca tigarile nu au gust si tot procesul fumatului...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 23 Mai 2020
mihai124354 întreabă:

De cam aproape 4 luni simt o senzatie de nod in gat si am inceput sa respir mai greu de atunci, parca nu mi- ar ajunge aer. Intr- o seara, de aprox 4 luni am fumat prima tigara, dupa inca ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 13 Septembrie 2016
Lin_Mada_1997_pxQQ întreabă:

Buna ziua am 15 ani am fumat țigări normale si consumam băuturi energizante cafele si câteodată alcool dar puțin 1bere la săptămana sau ceva gen timp de 1 an acum 3 luni in Iunie pe 16 mi- a dat...? (mai mult)

9 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Lolkkk întreabă:

Ce alimente sunt benefice pentru colica biliara cu nămol biliar? Eu namol am nu piatră Și când ma duc la baie îmi este greu să mă *** uneori și dacă ma forțez nu ma lasă stomacul Pana acum...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 3 ore
IL0VEDINER0 întreabă:

Buna. Am avut o răceala foarte puternica, am mers la medic, acum totul este relativ ok. Medicul mi- a prescris medicamente, am luat toate medicamentele insa pentru gât prescris niste pastile cu miere...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Trooks98 întreabă:

Salut! Acum 3 zile m- am operat de Fimoza. Precizez ca am 27 de ani și am fost nevoit sa o fac deoarece nu aveam altă soluție. Acum am observat ca am un hematom în partea superioară a penisului dar...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
alesmjxbsns întreabă:

Buna! De cateva zile mandoare in partea dreapta jos, ma doare foarte putin picioru(doar cand ma gandesc ca m ar putea durea)si azi dimineata m- am trezit cu dureri in partea de jos, dreapta a spatelui,...? (mai mult)

0 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 2 Noiembrie
Termopile întreabă:

Salutare TPU, Sunt nou aici pe comunitate și m- am gândit să pun și prima întrebare. Bun să incepem, eu practic karate de 1 an și ceva și ieri am avut un antrenament bun și nu știu ce am făcut...? (mai mult)

21 răspunsuri
trimisă pe 30 Noiembrie
anonim_4396 întreabă:

In ultima perioada am avut multiple simptome din diferite boli. Practic vad ca mi- a scazut imunitatea mult. 1)masturbarea scade imunitatea? o fac 1- 2 ori/saptamana. 2) ma culc dupa ora 2- 3 noaptea. ...? (mai mult)

20 răspunsuri
trimisă pe 27 Octombrie
sdfsfsdfsdfsdf întreabă:

Daca un paduche, tantar, capusa, purice ciupeste o persoana cu hiv sau sida si pe urma te ciupeste si pe tine, exista riscu de a lua si tu acele boli?

27 răspunsuri
trimisă pe 16 Decembrie
anonim_4396 întreabă:

De ce odată cu vârsta dinții unora se cariază și cad? Care sunt cauzele în afară de igiena precară?

7 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii