As vrea sa îmi mențin glicemia un pic mai ridicata. De ce?
Ai nevoie de carbohidrați ca să trăiești. Dar ei se metabolizează nu singuri ci cu insulină de la tine și cu vitamina B. Așa că, consumă alimente ce conțin vitamine, nu carbohidrați puri.
Nu ai diabet, dar ai glicemie mica; de ce? Dulciurile lipsesc - nu le vrei tu ca te ingrasi? Mananca des si putin! Ai grija la tensiune fiindca, de obicei, sunt corelate! Din intrebarea ta lipsesc inca cateva detalii! Numai bine!
alexbaiatcuminte întreabă: