Cand faci sala ai o anumita modalitate si tehnica sa ridici greutati, cand ridici o alta persoana e a o alta modalitate, neexersata si care iti poate afecta coloana, in special. Nu stiu ce te doare pe tine, dar in general durerile astea trec in cateva zile, daca nu ai niste dureri persistente si de intensitate mare si slabiciune musculara, ceea ce ar duce cu gandul la o hernie de disc poti sa stai linistit.
Multa sanatate.
Nu e nimic serios, ce ai tu seamănă cu febra musculară. Oare dacă duci o plasă mai grea, o distanță mai lungă, n- o să te doară puțin degetele?
Chestia e ca eu fac si sala si ma gandeam ca na, cum pot face spate si cu 60kg nu o sa ma doara, sper sa treaca in cateva zile, mersi de raspuns.