Salut, sfatul meu pe care tot il spun si pe care l-am simtit pe propria piele este sa nu mai cauti un diagnostic pe google. Daca scrii durere de cap pe google, poti avea deja 10 tipuri de cancer.
Este normal sa te trezesti obosit daca dormi foarte mult, ar trebui sa dormi 6-8 ore pe zi.
Probabil ai lipsa de vitamine in corp, mai ales de calciu. Recomandarea mea este sa te duci la medicul de familie si sa iti faci analizele generale (gratuite) la sange si la ce iti mai da el.
In alta ordine de idei, presupun ca nu mananci sanatos sau nu ai o alimentatie echilibrata. Daca ai posibilitatea, atunci discuta cu un nutritionist, daca nu, cauta pe internet si gasesti si aplicatii de telefon care te ajuta sa intelegi cum sa mananci sanatos, cate calorii sa mananci pe zi, ce elemente sunt mai bogate in vitamine etc.
Presupun ca sport nu faci, nu? E normal sa te simti ca o "leguma" daca nu faci sport. Pune sangele in miscare, de aia nici nu ai reflexe. Alege orice sport, alearga jumatate de ora pe zi si ai sa vezi ca te simti altfel. Inscrie-te la o sala cu antrenor.
Probabil esti si putin spre depresiv / anexios. Incearca sa iesi mai des si sa socializezi, poti face o plimbare in fiecare seara / dimineata.
Incearca sa te repui pe picioare, sa le iei treptat si sa duci un stil de viata sanatos.
Daca duci o viata dezordonata, corpul cum vrei sa isi traga energia? Are nevoie de vitamine, proteine, sport etc.
P.S: Legat de carti, nici eu nu am rabdare sincer, prefer sa citesc ceva articole, sa ma uit la documentare sau sa citesc carti online. Probabil fiind si pe domeniul IT si totul il fac pe calculator, foile nu prea sunt pe gustul meu.
Nu stiu de unde ai scos Leucemie... ma mir ca nu ai zis cancer sau alte belele .
Nu mai cauta pe internet simptomele, orice boala se stabileste dupa un set de analize si verificari, nu doar de la simptome.
Succes!