Ceea ce ai tu se numeste ATAC DE PANICA din cauza fricii de care suferi.
In realitate nu ai nimic fizic sau psihic, doar o frica interna care te paralizeaza si-ti da aceste crize si batai mai rapide ale inimii.
Incearca sa te calmezi si sa te odihnesti mai multe ore pe noapte, fiindca oboseala dusa dincolo de limite, induce aceste stari.
Uita-te numai la filme calme, vesele si cu happy ending, ca sa te relaxezi si sa adormi usor si repede.
Stai linistit ca inima nu se opreste asa La varsta ta cu siguranta nu ai nimic dar daca vrei tu neaparat poti sa-ti iei pulsul, tensiunea, sa te convingi.