Nu iti sangereaza maseaua ci gingia. E un simptom al paradontozei, dar daca dentistul ti-a zis ca esti ok nu cred ca suferi de asa ceva. Poate frezi prea dur dintii, si efectiv te zgarii si iti ranesti gingia. Iar cu spalatul de 6 ori pe zi e exegerat, mai ales daca o faci imediat dupa masa cand dintii sunt sensibili. Ajunge daca te speli de 2-3 ori pe zi, folosesti ata dentara odata pe zi si daca vrei apa de gura de 2 ori pe zi.
Poate ca nici periuta de dinti nu e cea mai potrivita pentru tine. daca tot te speli atat de des, periuta nu ar trebui sa aiba parul mai moale?
Norma de de 2 ori pe zi, dar ma rog, daca ai asa frica exclude ceaiul negru si cafeaua si vei avea dintii tai albi. pentru gingii iti recomand un remediu folosit personal de mine. In farmacii gasesti coaja de stejar, o lingurita de ceai de coaja de stejar pui intro cana de ceramica si torni apa clocotota, acoperi canuta, lasi pina la racire si faci clatituri. Acest remediu te va ajuta foarte bine chiar daca ai macar ce-a mai mica rana de gingie... Sanatate.