Da, este adevarat, dar nu ajuta chiar foarte mult, dar daca sti cum sa dozezi alergarile si cand sa le faci chiar ajuta!
Posibil sa aiba o influenta, dar nu ai sa cresti cat un sportiv de performanta la baschet de exemplu, doar daca alergi
Salut,n-am auzit de asa ceva dar eu personal cred ca nu poate fi adevarat, da, alergatul ajuta pentru sanatate dar nu pentru crestere si inca in inaltime
Doamne cine te-a mintit? e cea mai mare prostie pe care am auzit-o in viata mea... crede-ma in niciun caz plizzz fundita:*
@alfye22 Eu fac handbal ca sport de performanta si as vrea sa mai cresc de asta am intrebat...
Buna @paintkiller222! Acuma sincera sa fiu nu stiu daca ajuta la cresterea inaltimii, dar cu siguranta ajuta la ceva nu?
Nu:dar va poate ajuta ca sa respirati mai bine si sa aveti o resistenta pe timp delungat iti reinforteaza muschi abdomenului si a picioarelor
anonim_4396 întreabă:
dobrin1019 întreabă: