Pune o întrebare

Sănătate

în 20 Ianuarie 2014 | a întrebat:

Salutare, fac handbal de 2 ani si m-am gandit sa iau un supliment pentru antrenamente, m-am dus la farmacie si mi-a dat osteocare (calciu, magneziu, zinc, vitamina D3 & 4) Eu de obicei fac antrenamente seara si la mod de utilizare scrie ca ar trebui sa il iau inainte sau dupa masa principala, si sa iau cate 2 tablete / zi.

Întrebarea mea este : cand trebuie sa iau OSTEOCARE, cate tablete pe zi trebuie sa iau, trebuie sa il iau cu apa minerala sau plata si pe ce durata de timp il iau [adica daca am luat luna asta iau si luna care vine sau fac o pauza?].

Multumesc.
P.S. : Vreau raspunsuri de la oamenii care au luat si care iau acest supliment, in raspunsurile voastre vreau sa se tina cont ca eu fac sport. Acest supliment banuiesc ca nu are efecte adverse...

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 21 Ianuarie 2014 | a răspuns:

Sunt pro suplimente, insa trebuie sa faci diferenta intre cele fabricate in laborator si cele naturale. Citeste acest articol, pentru ca se aplica foarte bine cazului tau: http://www.adiocelulita.ro/......-sinteza/. Eu sunt consultant de nutritie asa ca ma poti contacta pe site ca sa iti recomand un calciu de calitate.E bine sa eviti riscul de a se depune. Succes!

Răspunde

Ordonare:

1 răspuns:

în 20 Ianuarie 2014 | a răspuns:

Eu unu iti recomand sa extragi din fructe sau legume calciu, magneziu, zinc, vitamina D3 & 4 si cu siguranta nu o sa ai efecte adverse.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 14 Februarie 2016
alin233 întreabă:

Este o problema daca iau osteocare si nurofen? Osteocare contine calciu magneziu, vitamina D si zinc. Pe zi iau osteocare si seara nurofen. Este vreo problema?

1 răspuns
trimisă pe 12 Februarie 2011
Rama89 întreabă:

Iau niste vitamine, se numesc Osteocare, contin Calciu, Magneziu, Vitamina D3 si Zinc. As vrea sa stiu daca ingrasa sau daca fac pofta de mancare.

1 răspuns
trimisă pe 13 Februarie 2016
alin233 întreabă:

Este o problema daca iau osteocare si nurofen? Cand ma pun in pat culcat incepe sa imi arda capul si sa imi creasca temperatura. Iau nurofen pentru simptome. Dar de asemenea de ieri am inceput sa iau ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 17 Februarie 2018
Andreasx întreabă:

Hello! De cateva zile iau spirulina, 1cps/zi (datorita numeroaselor beneficii vreau da le iau o luna)si as vrea sa mai iau un supliment cu calciu+zinc+magneziu. Dauneaza oare cu ceva daca le combin?

1 răspuns
trimisă pe 31 Ianuarie 2013
Iulyka90 întreabă:

Am o curiozitate... Un supliment alimentar format din Calciu-Zinc-Magneziu îngraşă?

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Leonard02 întreabă:

Salut, TPU. De vreo 3 zile a început sa ma doară gingia pentru ca îmi creste maseua de minte, nu ma deranja foarte mult luam un agolcalmin și nu mai aveam nm. Dar acum ma doare din în ce mai tare....? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 2 ore
Rquw întreabă:

Salut! Am 16 ani și de aproape 2 săptămâni am o durere ușoară in piept care tot dispare și apare în timpul zilei, nu este permanenta și după cum am zis durerea este mica, de la stomac nu este...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Selena55 întreabă:

Hey TPU am o întrebare. Dacă am avut probleme cu plămânii și sunt înregistrată în sistem, dacă acum vreau sa fac film la plamani am gratis chiar dacă nu sunt asigurata?

0 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Mada090197 întreabă:

Buna ziua! In data de 3 Noiembrie mi s- a facut o injectie cu Algocalmin, dupa cateva zile a inceput sa apara o durere mai jos de zona intepaturii si chiar si la atingere sau o miscare gresita piciorului....? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii