Trăiești un atac de panică. Anxietatea e o boala si se trateaza. Mergi la un psihiatru pentru a ti se prescrie medicatie. E păcat sa suferi si sa te imbolnavesti inutil.
Ce ai tu se numeste atac de panica, provocat de anxietate si ipohondrie daca spui ca ti se intampla asta cand auzi ca cineva e bolnav. Cred ca te gandesti ca ai putea suferi si tu de boala respectiva si ai putea muri. Ca sa scapi de lucrurile astea, cel mai bine ar fi sa cauti sa faci ceva care sa-ti distraga atentia de la subiectul asta. Iesi mai mult pe afara, cu prietenii, colegii. Fa sport daca nu cumva faci. Incearca sa nu mai cauti pe internet informatii despre tot felul de boli si dupa sa le compari cu simptomele tale pentru ca mai mult iti faci rau. Poti merge sa faci niste analize de rutina, asta o sa te mai scape de teama asta de boli. Esti tanar, nu te mai gandi la prostii de astea.