Surplus de calorii, degeaba ti se pare ca mananci mult daca nu mananci mult. Incepe sa-ti calculezi caloriile, mananca minim 2500 si o sa te ingrasi.
Da, de metabolism mai exact.
Arzi grasimile foarte repede si asta poate fi din cauza ca faci vreun sport ceva sau chiar genetic.
Chiar sunt curios, oare daca mananci doar fast food 1 saptamana, nu te ingrasi deloc?
Este adevarat ca depinde de metabolism si de cata miscare faci, dar e posibil sa ai probleme intestinale, asa cum am avut si eu. Toti doctorii spuneau ca nu am nimic, pana am gasit un medic de mult pensionat cara are o reteta cu care am reusit sa ajung la greutatea colegilor mei.