Pune o întrebare

Sănătate

în 8 Martie 2019 | a întrebat:

Salutare TPU, am o intrebare. Sauna umeda sau cea uscata? Adica, care te ajuta sa pierzi din greutatea?

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 8 Martie 2019 | a răspuns:

Sauna nu ajuta la pierderea kilogramelor in exces

O mare parte dintre salile de fitness pun la dispozitia clientilor saune. Dupa efortul depus in timpul claselor de aerobic sau al antrenamentelor de forta, multi aleg sauna nu atat pentru relaxare cat pentru a mai pierde din kilogramele in plus. Insa sauna nu ajuta procesul de slabire. Este drept ca se pierd 1-1, 50 kg din greutatea corporala, insa este vorba de transpiratie, si nu de grasime. Aceasta cantitate este recuperata imediat dupa ingestia de lichide.

In plus, persoanele care fac sauna dupa antrenament ignora faptul ca sauna presupune pierderea apei din organism, iar dupa un antrenament este necesara rehidratarea, nicidecum eliminarea de si mai multa apa din corp.

mai vezi aici:
https://www.farmaciata.ro/beneficiile-saunei-asupra-sanatatii/

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

Userul anului

în 8 Martie 2019 | a răspuns:

Sauna, oricare din ele, te deshidratează, nu cred ca te ajuta sa scazi în greutate

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Martie 2019 | a răspuns (pentru suntserios):

Pai deshidratarea presupune automat si scaderea in greutate, chiar daca nu pierzi grasime...depinde ce vrea, daca are nevoie pentru vreun concurs, e utila. happy

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 8 Martie 2019 | a răspuns:

De sauna uscata nu am auzit, prin definitie sauna are aburi adica "umeda"

Răspunde Raportează Evaluează

în 8 Martie 2019 | a răspuns:

Sauna cu aburi happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 12 Mai 2021
ionut235 întreabă:

Salutare,am o întrebare, ce hrană este bună pentru câini? Hrana uscată sau hrana umedă?

1 răspuns
trimisă pe 7 Mai 2021
ionut235 întreabă:

Salutare. Se poate da la câini hrană umedă cu hrană uscată, amestecată?

2 răspunsuri
trimisă pe 16 Februarie 2013
StefStefStef întreabă:

La ce ajuta sauna?

10 răspunsuri
trimisă pe 28 Octombrie 2011
Classy întreabă:

Hey! Vreau sa intreb pentru cei care au fost la Aqualand la Deva, am primit un bilet in care ni se arata toate ofertele, si scria acolo parca sauna umeda si uscata& camera de relaxare.Si intrebarea mea...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 11 Iunie 2010
MangoGirl întreabă:

Cum e cel mai putin dureros cand te epilezi:piele umeda sau uscata?

10 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 10 ore
DaTsIk întreabă:

Salut vin cu o problemă, mă dor ambele coate fără să mă lovesc la ele sau sa am ceva la ele, simt că mă dor așa mai ales când fac sport de ex baschet, și nu stiu de la ce e, sa fie din lipsa...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
AvalohAlyn întreabă:

Ce părere aveți de cartea asta despre neurotransmițători? A citit- o cineva? Păreri? Sunt pasionat de tot ce tine de creier, psihic și neuro și mi- am dat și eu comanda acum de ea. La prima...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 13 ore
Florazul15 întreabă:

Astăzi în timp ce eram in tramvai și fiind aglomerat m- am împiedicat și era să cad, și când m- am ținut de bară ca să nu cad am simțit o durere puternică în spate în partea strângă. ...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
Anonim303040404040 întreabă:

Dece câteodată începe să simt o arsură la tâmpla dreaptă la cap gen și după îmi iese o veni în evidenta? O fi din cauza stresului? Țin să menționez că mi am făcut RMN și nu a ieșit ...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii