Pune o întrebare

Sănătate

în 22 August 2013 | a întrebat:

am si eu o problema. Timp de patru zile mi-a fost rau si nu am putut manca nimic. Fac sala si acum dupa ce mi-am revenit m-am masurat si am constatat ca am pierdut trei cm si jumate si am mai pierdut si cinci kg! cineva mi-a zis ca in maxim o luna imi voi reveni inapoi si la greutate si la marimea in brat. Acum vreau sa stiu daca e adevarat sau nu! Va trebui sa muncesc din nou ca sa ajung inapoi unde eram?

7 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 23 August 2013 | a răspuns:

Bun. faci sala, deci trebuie sa te exprimi corect, doar amatorii care n-au facut sport in viata lor zic "proteine" la suplimente cu proteine.

Si dupa 4 zile de stat nemancat, era normal sa se distruga o mare parte din muschi, DAR iti revii repede.

Nu stiu daca o luna, dar mult mult mai repede decat inainte.

Eu ce sa mai zic, am avut 5 ani pauza de sala si totusi am revenit rapid happy

Răspunde

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 22 August 2013 | a răspuns:

Normal ca trebuie sa muncesti din nou
Doar nu creste singur!
Si daca ti-a fost asa de rau de ce draq nu ai dat pe la doctor?
Poate ai luat ceva proteine expirate sau care au efecte secundare de genul asta.
Meri pana la doctor!

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 August 2013 | explică (pentru OhGodWhy):

Nu i-au proteine.A fost o reaceala la cap una foarte grava. nu nu am fost la doctor am fost la spital mi-a dat pastile dar daca le luam imediat le vomitam... pana la urma am ajuns la vaccin!

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 August 2013 | a răspuns (pentru Radu136):

"Nu i-au proteine", adica stai nemancat toata ziua?

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 August 2013 | explică (pentru Cosmin86):

Ma refeream la suplimente, ( prafuri, batoane etc ) in rest incerc sa am o alimentatie cat mai sanatoasa si cu cat mai multe proteine.

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 August 2013 | a răspuns (pentru Radu136):

Bun. faci sala, deci trebuie sa te exprimi corect, doar amatorii care n-au facut sport in viata lor zic "proteine" la suplimente cu proteine.

Si dupa 4 zile de stat nemancat, era normal sa se distruga o mare parte din muschi, DAR iti revii repede.

Nu stiu daca o luna, dar mult mult mai repede decat inainte.

Eu ce sa mai zic, am avut 5 ani pauza de sala si totusi am revenit rapid happy

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (4 răspunsuri)

în 22 August 2013 | a răspuns:

1.Ai avut febra?
2.Ai avut greturi?
3.Ai vomitat?
4.La un doctor ai fost?

Răspunde Raportează Evaluează

în 22 August 2013 | explică (pentru wawe):

A fost o reaceala la cap una foarte grava. nu nu am fost la doctor am fost la spital mi-a dat pastile dar daca le luam imediat le vomitam... pana la urma am ajuns la vaccin!

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 16 Februarie 2017
Krocodilu întreabă:

de cam o luna m- am apucat de sala pentru a slabi, am un program de cam 4 zile pe staptamana, din care una e de cardio si inca trei de forta ( la sfarsitul fiecarui antrenament de forta...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 7 Aprilie 2017
cristisoru09 întreabă:

Am 18 ani si lucrez la sala de ceva timp, iar de vreo 3 luni am adaugat si alergatul la bandaca parte din program. O data sau de 2 ori pe saptamana in functie de cat rezista picioarele. Problema...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 23 Aprilie 2010
baica întreabă:

M-am apucat de sala si fac cate 1 ora 1 ora jumate 5 zile pe saptamana si iau creatina si trag destul de tare in cat timp se vor vedea rezultate adica eu acum am 32 in brat si vreau sa ajung la 50-55 cam...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 2 Iunie 2013
NeedHelpss întreabă:

Fac sala de aproape 1 an. E drept in acest an am mai avut pauze de cate 1- 3 saptamani. Am crescut foarte bine in piept, dar am o problema la brate. Nu reusesc sa depasesc 32. Am 16 ani jumate,...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 12 Februarie 2013
BestDrugs întreabă:

Am 14 ani, 1.82 si 81 kg, fac sala de o luna si doua saptamani, cam cat ar trebui sa slabesc si cum ajung la acea greutate?

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 48 minute
David112A întreabă:

Buna TPU am 16 ani si de dimineata ma m trezit si sa merg la scoala si cand ma m ridicat din pat am inceput sa amețesc dar dupa ce ma m ridicat a trecut. Dupa ce am ajuns ma m pus sa ma culc si am observat...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum o oră
Mindfulness întreabă:

A luat careva ulei de canabis? Este eficient pentru anxietate, depresie?

0 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Sjhxjcks întreabă:

Pentru cei care si- au făcut operație de deviație de sept. Va rog sa precizați experienta voastra, costul operației, medicul la care ați fost unde v- ati operat la ce clinica/în ce oraș. Dacă...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Anonim2113 întreabă:

A facut cineva fisa medicala periodica e prima data cand fac care sunt procedurile

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onurSimion întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri
trimisă pe 8 Septembrie
VulpeaDinUmbra întreabă:

E adevarat ca daca te duci la o escorta care lucreaza doar de la ea de acasa riscul de a lua boli e mai mic? Daca da, cat de mic?

46 răspunsuri
trimisă pe 16 Noiembrie
Ioana06i întreabă:

Ajutor! Sunt disperată! Iau anticoncepționalele Belara Continuu de 3 luni și de atunci îmi crește pofta de mâncare în mod exagerat și nu mă pot abține de la mâncare, inclusiv dulciuri și...? (mai mult)

36 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii