Pune o întrebare

Sănătate

în 2 Mai 2011 | a întrebat:

Salutare TPU, as vrea sa-mi dati si mie niste exercitii pentru gat, pentru coloana, pentru ca eu am probleme cu coloana e putin declinata si am nevoie de niste exercitii.
As dori niste exercitii usor de facut in casa si sa nu ai nevoie de ustensile...

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 2 Mai 2011 | a răspuns:

Parerea mea este sa mergi la un medic de specialitate si el iti va recomanda ex pentru coloana. te sfatuiesc sa mergi cat mai repede cat se poate face ceva si nu este tarziu.si eu am probleme cu coloana si este foarte rau. multa sanatate!

Răspunde

Ordonare:

3 răspunsuri:

Expert TPU

Userul anului

în 2 Mai 2011 | a răspuns:

Bună.
Ai nevoie de gimnastică medicală!
Pa, pa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Mai 2011 | a răspuns:

Ia id iti spun mai multe si eu sunt la fel kiss.id16

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Mai 2011 | a răspuns:

Pai niste abdomene cred ca ar fi sanatoase

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 15 Ianuarie 2020
Carina_marcu întreabă:

As vrea sa mai slabesc putin, insa am probleme cu coloana ceea ce imi ingreuneaza efortul fizic. Ce sa fac? Sunt exercitii si pentru cei cu probleme de coloana? (scolioza)

1 răspuns
trimisă pe 26 Septembrie 2011
Anonymus3000 întreabă:

dati-mi si mie niste exercitii fizice gen abdomene, flotari etc pentru Viteza, pentru a alerga mai repede si a nu obosi asa de usor. Stiu ca cel mai bine e sa alerg si sa tot alerg dar cand o...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 3 Mai 2014
ClaudiaClauuu întreabă:

Buna :) Sunt foarte slaba, si mi- as dori sa ma mai ingras putin. Ce exercitii imi recomandati sa fac in casa sa- mi dezvolt masa musculara la picioare, sa am muschi :)? Ati facut? A dat rezultate? :D...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 22 August 2015
Georgescu6968 întreabă:

Ma puteți ajuta si pe mine cu niste exerciții de coloana, cum sa mi- o indrept? Am coloana scoasă putin Inafara la ceafa si jumate din spate tot asa.Si as avea si eu nevoie de niste exerciții sa imi...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 15 Iulie 2012
anonim_4396 întreabă:

am 13 ani. Am bazinul putin deplasat spre dreapta. Nu stiu daca este scolioza, mama spune ca am coloana dreapta. Am observat acest lucru de 2 ani si totusi nu am consultat medicul, cred ca...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 4 ore
CAna98 întreabă:

Bună tuturor! Am o problemă cu scalpul. A început de câteva săptămâni bune să- mi cadă într- o zi par cât imi cădea înainte într- o săptămână. Iar in seara asta la baie am văzut in ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Andrei200300 întreabă:

Azi am muncit puțin mai mult, fac interioare, și la un momentdat am simțit o amețeală in cap puternica pentru 4 5 secunde, eu sunt și puțin ipohondru, ma gândesc e posibil sa fac accident vascular?...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Marian1s617qg întreabă:

Bună ziua, am o întrebare. Trec printr o perioada stresanta a vieții ( Am terminat clasa a 12 a ), nu știu pe ce drum sa o iau și nu știu ce sa fac mai departe. De vreo luna am început sa am o...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 5 Noiembrie
Deeaandreea9156 întreabă:

Mi sa recomandat pastile yaz pentru acnee, păreri? A mai luat cineva?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii