| Andrey1352 a întrebat:

Salutare TPU, daca eu fac exercitii flotarii, abdomene si genuflexiuni timp de o luna, glicemia ar putea scade peste o luna?

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
5 răspunsuri:
| sammie a răspuns:

Ca să nu-ți scadă, bagă și câte un baton de ciocolată între exerciții.

sadrian46
| sadrian46 a răspuns:

Glicemia depimde de faptul că ești sănătos sau nu, de ceea ce mînânci.

| sierra1 a răspuns:

Plus o alimentație ADECVATĂ - asta de fapt contează

| darrio2007 a răspuns:

Glicemia nu are treaba cu exercitiile fizice. Conteaza ce mananci.

| Caro34 a răspuns:

Bună! Glicemia poate scădea în decurs de 2 - 4 ore după masă, dacă mănânci: legume, fulgi de ovăz cu scorțișoară, fulgi de cocos. Problema este că vei consuma multă energie în exerciții și vei avea foame, adesea de dulce și atunci glicemia creștere. Ar trebui să ai grijă... multe lichide, plimbare ușoară, odihnă suficientă și fructe! Numai bine!