Te sfatuiesc sa te apuci serios de un sport si sa te focusezi pe el, practicandu-l intens si zilnic, pentru a ascapa de aceste fobii si a intra intr-o viata normala.
Prea mult timp liber pe care-l canalizezi in directii gresite, care permite creierului sa inventeze probleme acolo unde nu sunt.
Apuca-te de un sport de echipa, ca face foarte bine atat pentru trup cat si pentru creier!