Pune o întrebare

Sănătate

în 3 Mai 2022 | a întrebat:

Salutare tuturor! Mă interesează cum aș putea să scad grăsimea din zona abdomenului, din păcate în ultima vreme nu am timp pentru a face sport, grăsimea se acumulează cu bicicleta merg la servici și înapoi, acasă (stau la curte) mai fac una altă prin curte dar acesta fiind insuficient. De mâncat, mănânc tot ce se pune pe masă.

8 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

8 răspunsuri:

în 3 Mai 2022 | a răspuns:

Făcând abdomene că ursul panda
Cat mai multe abdomene cu atât mai multă unită topita

Răspunde Raportează Evaluează

Userul anului

în 3 Mai 2022 | a răspuns:

Nu mai mânca tot ce se pune pe masă, mai ales pâine.

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Mai 2022 | a răspuns:

Încă mai există oameni care cred că slabirea dintr-o anumită zonă a corpului nu este mit?

Îmi răspund singur la întrebare având in vedere întrebarea ta.

Răspunsul pe scurt este deficit caloric.

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Mai 2022 | anonim_4396 a răspuns (pentru Frank51):

Dar ce poți face când ți foame rău să treacă acea senzație? Inafara de apa?

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Mai 2022 | a răspuns (pentru anonim_4396):

Acea senzație este semnalul dat de celule că au intrat in modul de catabolizare, dacă îl ignori în 5-10 minute trece pentru că au energie din corpi cetonici. Mi se pare floare la ureche să ignor acea senzație.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 3 Mai 2022 | a răspuns:

Abdomene si redus grăsimile din alimentație.

Răspunde Raportează Evaluează

în 3 Mai 2022 | a răspuns (pentru Antopuff):

Daca faci abdomene nu scazi grasimea din zona abdomenului.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 3 Mai 2022 | a răspuns:

Nu mai mânca pâine / mâncare care îngrașă, încearcă să faci exerciții, fă mișcare, încearcă să ții regim

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 16 August 2013
Enigmaumana întreabă:

Stie careva cum pot slabi pe picioare(fiind baiat) Am avut circa 150 de kile am dat jos pana la 88 acum... De mancat, acum mananc sanatos... Alerg cel putin 1 ora in fiecare zi, fac sala de 3 ori pe...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 28 Iulie 2012
love4u întreabă:

Salutare, am 1, 74 si 68kg, am un fizic placut insa am burta si putina grasime in zona pieptului. Vreau sa va spun ca in ultima vreme nici nu mai mananc alimente ce contin multe grasimi, si nici multa...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 11 Februarie 2019
Lukasz întreabă:

Salutare la toti! Cred ca am probleme grave cu stomacul, atat de grave incat mi- e si frica sa merg la medic ca mi- ar tranti un diagnostic dur. Ideea e ca in ultima vreme, cam in ultima luna, odata...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 18 Februarie 2014
verrati întreabă:

In cat timp slabesc daca merg la bazin de 3 ori pe saptamana? Ma intereseaza in zona abdomenului. Si ce ar trebui sa mananc?

6 răspunsuri
trimisă pe 9 Decembrie 2014
SpikLo întreabă:

Am 16 ani 1.72 65kg(mezomorf) Fac sala de 4 luni si inca nu mi se pare ca arat destul de bine la corp. Spatele e ok, bratele nu sunt inca prea bine facute...dar marea mea problema este faptul ca...? (mai mult)

14 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 8 ore
Mario1996 întreabă:

Afinele, kaki, mandarine, kiwi sunt sănătoase? Eu le consum săptămânal

7 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
anonimforlife întreabă:

Bună TPU! am făcut Rmn și mi- a ieșit ca am Deviație de sept..de câteva luni mă doare gâtul destul de tare..am încercat toate pastilele și antibioticele dar nu îmi trece..este posibil ca de...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
___Enzo întreabă:

Bună seara! Ce pot să fac să îmi treacă de tot burta? Am fost la doctor și i-au tratament și încă ma mai doare! Câteva ore nu mă doare și după aceia începe iar să mă doară!

4 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Ioana06i întreabă:

Vreau să slăbesc foarte, foarte rapid, pentru că nu mă mai simt deloc bine cu mine. Știți vreo metodă, ceva? Mulțumesc!

10 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii