De ce nu te duci la un control medical? Ai putea avea de la ceva usor pana la ceva grav. Oricum. iti recomand sa nu mai fumezi macar o perioada de minim 3 luni. O sa constati ca iti va fi mai bine.
Iti pui limite, cand ai nevoie de o tigara spui NU gandindu.te la sanatatea ta si eviti fumul de tigara altceva nu poti sa faci.