Ai putea sa faci o baie calda, si sa faci mai multa miscare.Si mie mi s-a intamplat cand am fost la handbal. Sau sa iti faci o frectie
In primul rand dupa aceasta febra musculara, trebuie sa faci o pauza. Daca te fortezi si faci efort din nou chiar daca te doare, risti sa faci ruptura de muschi. Deci pauza cateva zile pana te simti mai bine.
weezy19 întreabă:
dobrin1019 întreabă: