Dacă mănânci în exces, ORICE mâncare te poate îngrășa!
Rezumi porția, încerci să mănânci echilibrat, oricât de gustos și apetisant ți s-ar părea sandvișul.
Frumusețea cere sacrificii!
La fel şi Pâinea din ele îngraşă, renunţă la sandvişuri.Treci pe legume, salate.