Bună!
NU ai precizat ce vârstă/înălţime/greutate ai acum ( respectiv dacă eşti fată sau băiat ), pentru ca să vedem dacă este necesar să slăbeşti.
INDICĂ aceste detalii, apoi mai vedem...
Toate cele bune.
Mult sex, dragoste si mancare mai putina. Daca aceasta varianta nu-ti este pe plac, atunci poti incerca sa intrebi la sectiunea Sanatate, fara insa a neglija ca nici sanatatea nu se poate pastra fara sex. Pana atunci, iti recomand sa nu mai mananci timp de doua saptamani, nimc prajit, fara paine si paste fainoase, fara cartofi, fara dulciuri si sucuri, iar ultima masa o servesti inainte de ora de culcare cu minim 3 ore. Putina miscare te-ar ajuta si ea. Bafta!
Nu stiu daca e fezabil sa slabesti 5 kg in 2 saptamani pentru simplul fapt ca poate in acelasi ritm [sau poate mai repede] vei pune mult mai multe... A slabi este un proces de durata si nu se poate sa mananci pe saturare si sa iei o pastiluta. E putin probabil sa se intample asta!