Buna.Eu stiam ca la educatie fizica nu e chiar asa mare solicitarea/efortul.Cand vine vorba de alergat la proba de rezistenta sau chestii din astea, poti sta pe banca, insa incalzirea sau alergarea in pas usor cred ca nu te vor afecta negativ.Tu stii cel mai bine cat de repede obosesti, eu doar presupun.S-ar putea ca profesorul/profesoara de sport sa iti ceara oricum sa fii present acolo la ore, in echipament, chiar daca ai scutire.Cel putin asa am observat eu cand eram inca la scoala, dar nu e exclus ca in prezent lucrurile sa decurga altfel.
Ar fi trebuit sa il intrebi pe medicul de familie ce inseamna mai exact sport usor.
Este important să asculți sfaturile medicilor tăi și să nu depășești limita recomandată pentru activitatea fizică. Dacă medicul tău de familie ți-a eliberat o scutire pentru educația fizică, este important să o respecți pentru a-ți proteja sănătatea. Poți încerca să faci exerciții ușoare acasă și să eviți activitățile care ar putea să-ți pună sănătatea în pericol. Este important să discuți cu medicul tău înainte de a începe orice nouă activitate fizică pentru a te asigura că este sigură pentru tine.
anonim_4396 întreabă:
anonim_4396 întreabă: