anonim_4396
| anonim_4396 a întrebat:

Se poate scapa in intregime de refluxul gastro-esofagian?

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
4 răspunsuri:
| Zenithf a răspuns:

In afara de cele spuse anterior, ar mai fi si: sa nu bei apa sau alte lichide in timpul mesei, decat cu 10-15 min inainte de masa si 20-30 min dupa masa, sa nu faci activitati fizice intense, cel mai bine este sa faci o plimbare dupa ce ai mancat, miscarea usoara stimuleaza activitatea gastro-intestinala. Fereste-te de mancarurile grele, mancarurile care provoaca formarea de gaze. Daca ai nevoie sa bei lichide la masa, bea ceai din seminte de chimen. Si dupa masa este bine sa manci o lingurita de seminte de chimen sau marar.

Ioandelasal
| Ioandelasal a răspuns:

Da, se poate. Si eu am avut in urma cu cca 30 ani. Tot ce trebuie sa faci este sa nu mananci foarte mult la o masa, mai ales seara si sa nu te intinzi la orizontala(sa nu te culci) cel putin o ora si jumatate - 2 ore dupa masa. Sanatate si numai bine!

| AfRodiTa_4919 a răspuns:

Da. cati ani ai? de cat timp ai problema asta? ce tratamente ai luat?

anonim_4396
| anonim_4396 explică:

Categoric se poate!