Pune o întrebare

Sănătate

în 23 Iunie 2015 | a întrebat:

Seara buna tuturor! M-am ambitionat vara asta sa slabesc deoarece m-am ingrasat putin. Ce sfaturi imi recomandati?

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 23 Iunie 2015 | a răspuns:

Renunta la paine, dulciuri si fa efort. Nu neaparat sport, ci miscare sustinuta, pentru a arde calorii. Nu te infometa si renunta treptat la alimentele care te predispun la ingrasare sau la mentinerea aceleiasi greutati. Cand vei da jos din kilograme, se va vedea. Te asigur de asta! Trebuie doar sa ai vointa si rabdare. Multa rabdare!

Răspunde Raportează Evaluează

în 23 Iunie 2015 | explică (pentru dannyel86):

Ok, mersi de sfat!

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Întrebări similare

trimisă pe 2 Ianuarie 2013
FuckSchool întreabă:

Heii TPU. Am o mica problema. As vrea sa mai slabesc vreo 2 kg, deoarece mi se pare ca m-am cam ingrasat. Cam ce dieta imi recomandati sa tin? Multumesc frumos :o3.

3 răspunsuri
trimisă pe 19 Ianuarie 2013
PAmy99 întreabă:

M-am cam ingrasat Craciunul acesta, imi puteti da cateva sfaturi cu care pot sa slabesc?

4 răspunsuri
trimisă pe 2 Mai 2012
irinel171 întreabă:

Buna as vrea sa stiu si eu cum pot sa slabesc dati-mi niste sfaturi sau ceva asta vara aveam 58=59 de kg iar acum 71 la inaltimea 1, 61 va rog nu-mi vine sa cred ce repede m-am ingrasat!

1 răspuns
trimisă pe 8 Mai 2011
Teo întreabă:

Scuzatima pentru categorie. Ce ar trebui sa fac pentru a putea da jos de pe mine cateva kg.Am o nunta in luna Iulie si m-am cam ingrasat putin si as vrea ca pana atuci sa mai slabesc un pic. Voi ce imi...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 1 Iunie 2011
cezarycic întreabă:

Buna in ultima vreme m-am ingrasat si vreau sa slabesc dar nu stiu cum, si nu stiu am incercat diete, fara mancat seara, nimic.as inkerka sa merg la sala da nu stiu. sfaturi va rog. fundii!

3 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
IonelFlorianUrzica întreabă:

Mai este cineva care a avut probleme cu învățatul și cu înțelegerea de mic? Cum ați rezolvat situația?

0 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Eva1997 întreabă:

Bună ziua! Ce înseamnă antru gastric?

1 răspuns
trimisă acum 3 ore
___Enzo întreabă:

Bună ziua! Termin pastilele de Nexium 40 mg și încep altele, trebuie sa fac pauza sau pot să le continui?

1 răspuns
trimisă acum 3 ore
DaciaRomania întreabă:

Apa de la robinet la voi se poate bea și e bună, ok, sau nu prea? E sanatos sa bei așa ceva des?

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii