Depinde ce mananci in rest.Nu exagera la modu' asta.Iti dai peste cap apendicele (daca nu cumva l-ai scos deja) si iti maresti ficatu'. Semintele de floarea soarelui sunt recomandate in dietele ce exclud carnea.Insa daca tu combini si grasimile vegetale, si grasimile animale si nu depui niciun efort fizic.vor cam avea loc niste schimbari
Bună.
100 de grame de semințe are 582. Deja este mult consumul a doua pungi!
Pa, pa.
Da ingrasa, nu o sa ajungi batoza, ar trebui sa treaca foarte mult timp cam 1 -2 ani ca sa se intapmle asta.
D ingrasa foarte mult, au extrem de multe calorii dar depinde de organismul tau acum
DarkShina5566 întreabă: