Bună!
NU ai precizat ce vârstă/înălţime/greutate ai acum ( respectiv dacă eşti fată sau băiat ), pentru ca să vedem dacă este necesar să slăbeşti.
INDICĂ aceste detalii, apoi mai vedem...
Toate cele bune.
Nu vei slabi doar iti vei face rau... poti ajunge la spital daca nu mananci.
In teorie da. Practic... e destul de greu sa mananci la o singura masa cat ar trebui sa mananci la 3.
Nu o sa mori si nu o sa ajungi la spital. O sa iti fie greu primele 1-2 saptamani.
Nu recomand.
Daca nu mananci, vei ajunge la spital. Cel mai bine e sa renunti la dulciuri, fast-foodu-uri, alimentele grase, cele in ulei etc. Mai pe scurt, sa ti o dieta sanatoasa si sa faci sport zilnic.
In mod normal nu chiar.Corpul tau este obisnuit cu o anumita cantitate de mancare pe zi, in momentul in care reduci brusc cantitatea de hrana corpul intra in panica si tot ce mananci asimileaza pentru a-si face provizii, si pentru a ajunge la cantitatea cu care era obisnuit.Trebuie sa renunti la mancare treptat dar mai ales la paine si zahar
Eu zic ca o sa mori in cele din urma daca ai degand sa mananci odata pe zi.
Daca vrei sa slabesti mergi la sala fai foarte mult efort. Trebuie sa arzi slanina. Stand degeaba nu ai cum sa slabesti. Daca nu mananci nu faci altceva decat sa te dezhidratezi
Vei slabi, dar vei pierde din masa musculara. Cand cineva isi restrictioneaza aportul nutritional atat de drastic, corpul intra in starea de infometare si isi pastreaza grasimile, incetinind metabolismul. Nu este NICIODATA o idee buna sa mananci o singura data pe zi. Vei vedea ca te vei simti mereu obosita.