| 47delaspecii a întrebat:

Slaut TPU, am 16 ani, inaltime 1, 92, greutate 92-96kg si urmez un proces de slabire, alerg 10 ture aproximativ pe seara, fac 100-200 de abdomene pe zi,flotari din cand in cand,mananc multe fructe,legume,oua,lactate,prajeli, ulei, dulciuri-aproape deloc, paine neagra foarte putina.Fac chestia asta de 2-3 saptamani si se cunoaste putin..Intrebarea mea este:Cam cat voi slabi pana la sfarsitul verii?
Funda+vot!

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
Răspuns Câştigător
anonim_4396
| anonim_4396 a răspuns:

Buna!
Ar trebui sa ai 82 de kilograme, asta este greutatea ideala.
Sa nu mai mananci prajeli, grasimi, lactate grase, daca vrei rezultate bune.
Te pup!

2 răspunsuri:
| ilie98 a răspuns:

Salut eu cred ca pana la sfarsitul verii vei slabi cu 10-15 kg. tine-o tot asa si mult succes

bursuc001
Userul Lunii
| bursuc001 a răspuns:

Bună!

Probabil că vei reuşi să slăbeşti între 3-5 kg pe lună.


Toate cele bune şi succes.