Smoothie-urile si sucurile de fructe facute acasa sunt sănătoase și au multe vitamine.Ele nu dăunează dar nici sa nu este bine sa bei o grămadă de suc de fructd într-o zi.Eu beau smoothie facut de mine. Sper ca te-am ajutat.
Sunt foarte sănătoase. Eu beau mereu din legume dar și din fructe. Sunt cele mai bune!