Pune o întrebare

Sănătate

în 5 Februarie 2012 | a întrebat:

Somn este bun dar eu dorm prea in exces in weekend.De 6ani cat fac scoala si ma trezesc in fiecare zi pentru ea la ora 7 tot nu mi sa obisnuit corpul.Azi de exemplu am dormit de aseara pana azi 14 ore. Ce sa fac sa imi obisnuiesc corpul sa nu doarma atat de mult(Fara ceas)? Multumesc

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

3 răspunsuri:

Expert TPU

Userul anului

în 5 Februarie 2012 | a răspuns:

Eu ma trezesc la 6 dimineata de 22 de ani si inca nu reusesc sa ma obisnuiesc. Daca as avea timp, as dormi si eu 14 ore in week-end, iar uneori, chiar reusesc sa dorm 9-10 ore (foarte rar e drept). Cred ca tine de bioritm.

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Februarie 2012 | a răspuns:

Bună,

Este foarte bine că îți odihnești corpul. happy Întâi de toate trebuie să te culci devreme, între ora 8 și 10 și să începi, chiar și în weekend să pui ceasul să sune. O dată ce ceasul sună mereu, corpul o să se obișnuiască. happy Mi s-a întâmplat la fel și mie.

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Februarie 2012 | a răspuns:

Ce puturos esti laughing

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 25 August 2020
anonim_4396 întreabă:

Problema mea e ca efectiv nu pot dormi mai mult de 6 ore pe noapte. Daca ma culc la 23, spre exemplu, ma trezesc pe la 5- 5:30 si nu mai pot adormi la loc, am incercat in fiecare noapte. ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 12 Martie 2020
Mirela123yz întreabă:

Heei, luni am fost la liceu si m- am trezit la 6, asa cum obisnuiesc sa ma trezesc cand merg la liceu. Dar dupa am stat acasa si in fiecare noapte m- am tot trezit de mai multe ori si nu aveam somnul...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 19 Mai 2022
Mariana5576jzjxjx întreabă:

Bună, de ceva timp nu prea mai dorm bine noaptea cam de când s- a încheiat vacanta de pasti unde am dormit mereu până la 10 după ce a început școala o săptămână am dormit naspa după o săptămâna...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie 2010
dianarockstar42_8784 întreabă:

Salut.am o mica sau mare problema care imi macina viata de cand eram mai mica.nu pot sa dorm singura chiar daca stiu ca ai mei sunt la un metru de mine in camera cealalalta:-? faza e ca nu mi-e frica de...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă pe 4 Noiembrie 2011
BluDesign întreabă:

De cativa ani ma "lupt" cu "lenea", in ghilimele pentru ca nu o pot numi lene ci mai degraba o oboseala ma simt pur si simplu fara vlaga, chef de viata etc. Am perioada cand imi revine...? (mai mult)

11 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
DaTsIk întreabă:

Salut vin cu o problemă, mă dor ambele coate fără să mă lovesc la ele sau sa am ceva la ele, simt că mă dor așa mai ales când fac sport de ex baschet, și nu stiu de la ce e, sa fie din lipsa...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
AvalohAlyn întreabă:

Ce părere aveți de cartea asta despre neurotransmițători? A citit- o cineva? Păreri? Sunt pasionat de tot ce tine de creier, psihic și neuro și mi- am dat și eu comanda acum de ea. La prima...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 11 ore
Florazul15 întreabă:

Astăzi în timp ce eram in tramvai și fiind aglomerat m- am împiedicat și era să cad, și când m- am ținut de bară ca să nu cad am simțit o durere puternică în spate în partea strângă. ...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
Anonim303040404040 întreabă:

Dece câteodată începe să simt o arsură la tâmpla dreaptă la cap gen și după îmi iese o veni în evidenta? O fi din cauza stresului? Țin să menționez că mi am făcut RMN și nu a ieșit ...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii