Pune o întrebare

Sănătate

în 8 Octombrie 2017 | a întrebat:

Stiti cum as putea nu mai stau cocosat ci sa stau drept, cu umeri pe spate fara sa fac vreun efort sau sa ma chinui?

1 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 8 Octombrie 2017 | a răspuns:

Cea mai simpla si eficientă metoda e sa te duci la sala. Iti spun din proprie experiența ca o sa ti se regleze poziția fara sa iti dai seama. Stiu foarte bine cum e sa ti se spună zilnic "stai drept", si pana de vreo 2 ani pățeam asta constant. Am incercat sa dorm fara perna si alte chestii de astea, dar fara rezultat. Apoi am început sala (bazată pe greutate corporală - tracțiuni, flotări, genuflexiuni), iar mai apoi sala de forta, unde daca nu stai drept te trezești cu ceva malac care urla si iti îndreaptă spatele laughing
In orice caz, poti merge la sala, e si sănătos si o sa ai si o
conformație frumoasa happy
Funda?

Răspunde

Întrebări similare

trimisă pe 19 Mai 2017
Lukasz întreabă:

Salut, de ce atunci cand sar ma doare putin mai jos de umeri in ambele parti, sau cand stau drept drept intr- un loc tare. Stau mult cocosat in fata pc- ului dar nu stiu ce as putea sa am. Poate fi si...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 15 Septembrie 2013
anonimus427 întreabă:

Aici o intrebare pentru cine se pricepe..Cand stau sau merg pe strada stau cocosat si ma chinui sa stau drept cand imi amintesc. Exista anumite chestii care mi le- as pune pe spate sa ma tina...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 26 Decembrie 2020
BL4J întreabă:

Care sunt consecințele dacă stai cocoșat? Toți îmi spun să stau drept de spate dar eu tot uit și stau cocoșat... Cred că asta se întâmplă de ani buni

10 răspunsuri
trimisă pe 16 Iunie 2011
AlinElle89 întreabă:

Mi-am,, format" coloana cam rau, nu prea pot sa stau drept, cand incerc sa stau ma cam doare(am si scolioza), cum as putea sa ma indrept? Nu stau cocosat dar nici drept?

1 răspuns
trimisă pe 13 Februarie 2015
IonutBarb04 întreabă:

Salut TPU Eu stau cam cocosat si mi-e greu sa stau drept, imi zice-ti si mie ce as putea sa fac ca sa stau mai drept. Astept raspunsuri!:)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 2 minute
idontreallycare întreabă:

Buna TPU. Eu de fiecare data cand am fost la doc de familie nu mi- a cerut nimeni bani pe scutire, iar o prietena de a mea a fost la doctorul ei de familie si i- a cerut bani pentru una, e normal asta?...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
AnonimXnX întreabă:

Salut, am metabolism cu ardere rapida nu reușesc sa ma ingras deloc oricat mananc si am luat tot felul de vitamine scumpe si fructe. Am vazut multe persoane slabe care au devenit giganti fara sala si...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 18 ore
dobrin1019 întreabă:

Am medic de familie dar nu mai știu cum se numește și la ce clinica

4 răspunsuri
trimisă acum 18 ore
larisainsk întreabă:

Bună seara, astăzi de dimineață am sesizat niște dureri în zona exterioara a vaginului, în stânga să fiu mai exactă, inițial nu am băgat de seamă crezând ca este doar de la lenjerie...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii