Nu am studiat in mod deosebit alimentatia lor, dar ceea ce am gasit poate iti va ajuta:
http://www.vitamix.ro/......as-94.html
Cautand acul in carul cu fan am mai gasit ceva ce poate iti va fi de folos, daca nu in intregime macar partial:
10 Trucuri de frumusete din jurul lumii:
1. Franta - Pentru un ten luminos si o piele catifelata, un truc de frumusete frantuzesc spune ca ciresele si semintele de rodie fac minuni. Asadar, o masca din aceste ingrediente va avea efecte miraculoase asupra tenului, iar aceeasi compozitie poate fi folosita chiar si ca scrub, la dus, pentru fermitatea pielii.
2. Chile - Chiliencele spun ca secretul tenului lor luminos sta in antioxidanti. In acest scop, ele se folosesc de masti naturale, una dintre cele mai in voga fiind cea din struguri si faina alba. Amestecand aceste ingrediente se formeaza o pasta care, aplicata pe fata si pe decolteu, lasa pielea stralucitoare si curata, si sterge orice urma de oboseala de pe chip.
3. Australia - Femeile din Australia prefera sa aiba grija de corpul lor folosindu-se de uleiurile esentiale. In acest scop, uleiul de alune este unul dintre cele mai folosite produse pentru corp, recunoscut pentru efectele sale de catifelare a pielii, dar si pentru imbunatatirea aspectului acesteia, mai ales in cazul vergeturilor ori cicatricilor. Masajul cu ulei de alune hidrateaza si ofera elasticitate pielii, fiind in acelasi timp eficient impotriva imbatranirii premature a tenului. Poti cumpara ulei de alune de la magazinele cu produse naturale sau bio, iar pretul unei sticle de 250 ml este de aproximativ 25 ron.
4.Israel - Femeile din Israel pun mare accent pe ingrijirea pielii, iar unul dintre trucurile lor de frumusete este reprezentat de baile cu sare de mare. Sarea de mare ajuta la eliminarea toxinelor, imbunatateste aspectul pielii si ajuta la cicatrizarea anumitor leziuni ale acesteia. Sarea de baie se gaseste si ea tot la magazinele cu produse naturiste, iar daca ai putin noroc poti gasi chiar si sare de baie aromatizata. Un plic de 80 gr costa aproximativ 10 ron.
5.Suedia - Un truc de frumusete suedez spune ca pentru un ten perfect ai nevoie de apa minerala si ceai alb sau verde, bogat in antioxidanti. Fierbe pliculetele de ceai in apa minerala, iar la final toarna infuzia obtinuta in forme pentru cuburi de gheata. Odata obtinute aceste cuburi, ele vor fi ideale folosite ca si toner, pe tenul curatat in prealabil.
6.Egipt - Secretul Cleopatrei pentru o piele frumoasa, baile cu lapte, a capatat un nou inteles printre femeile din Egipt. Cu toate ca ritualul nu prea se mai practica, ele raman fidele trucului de frumusete adaptandu-l la zilele noastre, si adauga in apa de baie cate doua cani de lapte gras, fie de bivolita, fie de capra.
7. Italia - Un truc de frumusete din Italia spune ca, pentru a avea un par sanatos si stralucitor, iaurtul si uleiul de masline sunt ideale, folosite ca si balsam. Asadar, un amestec din aceste ingrediente, aplicat pe par cate 5-10 minute, o data pe saptamana, iti poate reda frumusetea parului cu niste costuri foarte mici.
8. Japonia - O masca de par destul de "exotica" pentru noi, vine tocmai din Japonia si este unul din trucurile de frumusete pe care femeile de acolo le aplica cu religiozitate. Aceasta masca de par este realizata din nori, algele care se folosesc la prepararea sushiului, iar metoda este destul de simpla - se fierb aceste alge pana cand se obtine un fel de pasta de culoare inchisa, care se aplica pe par si se lasa pana la 10 minute, curatandu-se apoi cu apa rece. Atentie insa, aceasta masca este potrivita numai pentru femeile cu parul de culoare inchisa!
9. Republica Dominicana - Femeile din Republica Dominicana au un secret destul de ciudat pentru unghiile lor puternice. Se pare ca acest secret sta in... usturoi. Mai exact, ele toaca marunt cativa catei de usturoi si ii adauga in lacul pentru unghii, unde raman la macerat pana la 10 zile. Apoi, dupa ce usturoiul se depune pe fundul recipientului, lacul poate fi folosit ca de obicei. Cu toate ca in momentul aplicarii mirosul nu este unul tocmai placut, s-ar parea ca acesta dispare la scurt timp, iar efectele sunt de-a dreptul incredibile.
10.Grecia - Secretul femeilor din Grecia nu mai este de mult un secret... dieta mediteraneana, caci despre ea este vorba, le face sa fie frumoase indiferent de varsta pe care o au. In plus, daca vei intreba o grecoaica care este trucul sau de ingrijire este aproape imposibil ca din reteta pe care ti-o va spune, indiferent ca aceasta este o masca pentru fata, pentru par, sau un exfoliant natural, sa lipseasca uleiul de masline.
Cerceteaza toate lucrurile, si ia ce-ti este bun!
Draga mea, si eu am cosuri pe fata dar nu trebuie sa le storci pentru ca raman semne eu nu prea mai am ca mi-au trecut. Icearca sa folosesti cat mai putine creme dar foarte bune. Cumpara creme de la farmacii sau iti recomand Callivita.
Incearca sa ti-i regim ( eu am tinut si au disparut din cosuri )
incearca sa bei apa plata-sa nu bei apa minerala
Mananca cat mai putine grasimi Sau deloc
incearca sa iesi la are din cand in cand
Bafta!:*
Pei eu cred cu tarie ca un anumit stil de viata cat si dieta pot face minuni la ten
Vezi Aici http://ingrijireatenului.cabanova.com/cosmetice-ingrijire-ten.html
Sunt foarte bune o sa fi multumita
Sper sa te ajute