Nu sunt oasele intinse bine cred.Incearca sa faci sport iar daca durerea persista consulta medicul.
Un muschi se contracta peste un nerv, nervul da o senzatie de durere, de durere muschiul se contracta si mai tare, evident nervul "doare" si mai tare, si tot asa. se numeste carcel, incearca sa intinzi piciorul, nu foarte tare, doar pana la nivelul in care nu te mai doare, si o sa observi ca daca ii dai drumu incepe iar sa te doare. intinde gamba timp de 2-3 minute sau chiar mai putin.