Pune o întrebare

Sănătate

în 23 Aprilie 2012 | a întrebat:

Stiti vreo cale de a te lasa de fumat? Am incercat sa nu fumez si am stat vreo doua saptamani dar devin foarte nervos, ma enerveaza orice din jurul meu. Cum ati facut sa va lasati? Stiu ca ambitia este pe primul loc dar nu cred ca am suficienta

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 23 Aprilie 2012 | a răspuns:

Du-te si alearga 5 km in parc cand iti vine, dupa ce termini de alergat nu o sa-ti arda de fumat... la mine a functionat happy

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

Răspuns utilizator avertizat

în 23 Aprilie 2012 | a răspuns:

Devii nervos de la lipsa de nicotina.
Incearca cu plasturi cu nicotina. Incepi cu o concentratie mare si o scazi treptat.
Trebuie sa te abtii doar de la gestul de a aprinde o tigara, dar nu vei mai simti nevoia de nicotina.

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Aprilie 2012 | a răspuns:

Doresti sa scapi de fumat si nu stii cum?
Vino pe StopFumatul.ro si
beneficiezi de un grup de sprijin care
te va ajuta sa renunti intr-un mod usor, placut
si alaturi de prieteni care au trecut prin ce
simti tu si pe care poti conta.Intra pe forum:
http://www.stop-fumatul.ro/forum/ si te vei
convinge.
Viorel.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 10 Decembrie 2019
alin9019 întreabă:

Știți cumva ce a mai buna cale de a te lasa de fumat?

6 răspunsuri
trimisă pe 1 Iunie 2014
FumatorAmator întreabă:

M-am apucat de 2 saptamani de fumat si as vrea sa stiu niste tigari mai slabe.(fara commentari cu "lasa-te de fumat")O sa fumez doar 2-3 tigari pe saptamana.Multumesc!

3 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie 2009
paramell întreabă:

Cum te poti lasa de fumat? Fumez de 3 ani:d am facut o intrerupere o singura daca timp de 2 saptamani, e foarte greu...stie cineva cum poti renunta?

8 răspunsuri
trimisă pe 19 Iunie 2023
anonim_4396 întreabă:

Salutare, am o problema daca pot sa zic asa. Fumez de cam 3 ani de zile aproape zilnic, ultimii 2 ani am fumat cam 1 tigara 2 pe zi maxim (am fumat cel mai mult 10 de cand fumez dar astea 10 au fost cand...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 12 Decembrie 2012
anonymosul întreabă:

Am o problema....eu ascult muzica rock (gothic, metal). Si urasc manelele....cand aud o manea devin nervos si vreau sa sparg tot in cale... Toti din jurul meu asculta manele...fratele meu, prietenii...? (mai mult)

13 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 5 ore
anoooonimm77 întreabă:

Cand pac pipi si ma sterg observ pe hartie asa ca o ața rozalii-rosu sau nu stiu cun sa zic ft micii rau

3 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
anoooonimm77 întreabă:

Hei mă doare piciorul drept il ridic și când îl las în jos mă doare de unde se începe piciorul cred ca la nivelul piciorul și mă înțepată asa burta

3 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
IonBadita1 întreabă:

Bună seara, pentru fimoza te poate respinge la proba medicală în MAI?

2 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
Vivilica întreabă:

Bună seara! Cineva care a luat utrogestan, la cât timp i-a venit menstruatia după ce a terminat pastilele? E posibil sa îți vina în timp ce le iei? Mulțumesc

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii