Pune o întrebare

Sănătate

în 25 Septembrie 2009 | anonim_4396 a întrebat:

Stiu ca toata lumea pune intrebari pe tema asta, insa am tot cautat pe google si n-am gasit nimic concret.As vrea sa-mi spuneti ce-ati facut voi pentru a nu va ingrasa? Mancati putin din orice? Faceati sport? etc. Mersi mult!

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

4 răspunsuri:

Expert TPU

în 25 Septembrie 2009 | a răspuns:

Alimentatie echilibrata, fara grasimi, mezeluri, branzeturi grase(cascaval, smantana, unt, branza de burduf, branza topita, iaurt gras), paine mai putina, sare deasemeni, fara prajeli, carne de porc, sucuri acidulate, dulciuri, bauturi alcoolice.Consuma carne de pui sau curcan fara piele fiarta sau gratar, peste fiert sau gratar, vinete, fasole pastai,, conopida, brocolli, frigarui din piept de pui cu legume, spanac, varza, multe salate, lapte sau iaurt degresat 0, 1% cu cereale integrale, legume si fructe inclusv sucuri preparate din ele, ceai verde antiadipos, apa plata cu lamaie, compot din diferite fructe (fara zahar ). Trebuie sa consumi zilnic lichide cel putin 2 l.

Răspunde Raportează Evaluează

în 25 Septembrie 2009 | anonim_4396 explică:

Apă cu tărâţe de grâu + Spirulina Platensis 3 grame de 3 ori / zi cu 30 de minute înainte de cele 3 mese principale + sport + gândire pozitivă + credinţă! Succes winking

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Mai 2013 | a răspuns:

Mananca legume si fructe, nu prea multa paine ALBA, si fa sport! mergi cu rolele, bicicleta, etc

Răspunde Raportează Evaluează

în 5 Mai 2013 | a răspuns:

Fa sport (iesi in parc, mergi cu bicicleta sau rolele), mananca fructe si multe legume, nu manca prea multa carne si paine alba!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 16 Martie 2011
ciokko întreabă:

Buna TPU deci... as vrea si eu sa fac ciucuri(motocei) mici pentru ca mari stiu cum se fac va rog imi spuneti pentru ca eu nu am gasit pe google mersi mult

1 răspuns
trimisă pe 27 Februarie 2011
Avril_2123 întreabă:

Va rog frumos sa imi spuneti care este componenta actuala Guvernului Romaniei(tema la civica:))). Am cautat pe google dar nu am gasit :((. Ms. anticipiat! :*:*

4 răspunsuri
trimisă pe 27 Iulie 2012
maryangelll întreabă:

As vrea sa stiu si eu ce opere se studiaza in clasa a XI-a M.I. la limba si literatura romana sau programa pentru clasa a XI-a. Am cautat pe google si pe alte site-uri dar nu am gasit nimic. Mersi...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 1 Octombrie 2009
anonim_4396 întreabă:

Care este legatura intre lumina si galaxia in care ne aflam? as vrea sa stiu raspunsul, pentru ca am cautat pe tot google-ul si nu am gasit nimic :((

5 răspunsuri
trimisă pe 5 Februarie 2013
DariusDaniel întreabă:

Ma intereseaza o carte care are ca tema otelul/nanotuburile de carbon, ma pasioneaza materialele de genul acesta, as vrea sa fie lunga.Eu am cautat pe google si n- am gasit, imi puteti spune ...? (mai mult)

0 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
Soaresoarezzz întreabă:

Buna. Am urmatoarele rezultate: MICROBIOLOGIE EXAMEN MICROSCOPIC PE FROTIU COLORAT Celule epiteliale poligonale - frecvente; Celule cu aspect de "clue cell" - absente; Leucocite- rare Hematii- absente ...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 3 ore
Garrix2004 întreabă:

Urăsc faptul că trebuie să dormim, e prea greu...Nu înțeleg cum unii oameni pot dormi chiar și până amiaza dacă nu au nimic de făcut. Și adormitul cred că e cea mai grea parte, am dormit ...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
UserSiEu întreabă:

Colecisterectomie (operatie fiere/vezica biliara) Puteti va rog sa- mi spuneti cat costa costa o astfel de operatie la Sanador, Bucuresti, pentru neasigurati? Stiu ca depinde de chirurg, dar ma intereseaza...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 11 ore
Xmen22 întreabă:

Am zile când am constipație, duc greu afara, ce remedii ma gândesc sa n am ceva la colon, îmi e teama sa nu am ceva mai grav

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii