Pune o întrebare

Sănătate

în 14 August 2012 | a întrebat:

Sunt cam slaba, ma deranjeaza ca nu prea am forme .
Ce as putea face? Sportul m-ar putea ajuta?
Si ce sa mananc?
Help...

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

3 răspunsuri:

în 14 August 2012 | a răspuns:

Pai depinde de varsat ta thinking , daca esti in jur de 12-13 ani asta nu este inca o problema, nici mai tarziu nu este chiar problema, dar pentru o fata ...conteaza.
Daca este varianta a doua, ai mai mult de 13 ani, atunci da, sala ajuta big grin . Si nu manca in exces, crezand ca daca te ingrasi o sa ai "forme" e complet neadevarat .
Succes!

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 August 2012 | a răspuns:

Pai ai putea incerca sa alergi, sa faci flotari si sa faci abdomene, aceste 3 exercitii iti lucreaza tot corpul.
Daca alergi in fiecare zi faci abdomene de 3-4 ori pe saptamana si flotari cate 15 in fiecare zi timp de 3 zile vei vedea ca peste o luna 2 o sa ai un corp diferit fata de cum il ai acum winking
Si nu fi suparata, dupa suferinta vine fericire.
Be Happy! happy

Răspunde Raportează Evaluează

în 14 August 2012 | a răspuns:

Salut am avut si eu problema asta
Sunt cativa pasi foarte usori :
Mananc sanatos
fara grasimi
nu manca noaptea
si ca sa iti faci "forme" du-te la sala timp de 2-3 luni si o sa ai forme winking

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 15 Octombrie 2012
ColorfulRainbow întreabă:

Hei. Sunt o fata slabuta si e totul ok doar atat ma deranjeaza ca nu am forme :( sani si fese, sunt mici. Ce ar trebui sa fac? Sa ma ingras putin? Dar mi- e frica ca se va pune unde n- as vrea. Sau...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 8 Februarie 2016
HappyRoberta întreabă:

Am o problema, cred ca de 3 ani practic self- harm, Fac asta pentru ca toata lumea zice ca sunt blana (adica foarte slaba si fara forme) cine ma poate ajuta ca sa nu ma mai tai? Help! Dau...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 2 Decembrie 2012
danceisme întreabă:

Ce pot face pentru a ma ingrasa mai mult? Sunt foarte slaba si mananc foarte putin.Consider ca din aceasta cauza sunt scunda si nu am forme. Funda!:)

3 răspunsuri
trimisă pe 11 Iulie 2011
AddicteeD întreabă:

Ce sa mananc ca sa ma ingras? Am facut modelling si sunt prea slaba. Vreau sa capat unele forme! FUNDOOOOII!

2 răspunsuri
trimisă pe 10 Iunie 2012
ColorfulRainbow întreabă:

Am slabit cam tare si acum nu am forme. Ce sa fac? Mananc mai mult si continui cu sportul? Am auzit ca alergatul mi-ar da forme frumoase...sau m-ar slabi si mai tare?

8 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 15 minute
Anonim48585 întreabă:

După ce fac sport, cam la după o jumătate de oră după terminarea activității, îmi simt corpul fierbinte, și ma doare capul un pic. Am 15 ani si joc fotbal cam odata pe săptămâna (la o intensitate...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
FurduiNelu întreabă:

A folosit cineva la alopecica aresta Hair Știm? Are rezultate sau nu?

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
LisaJulie întreabă:

Tot despre acest metapneumovirus ( hpmv) venit din China, eu am o prietena care încă este la facultatea de medicina și l- a întrebat ieri despre acel nou virus pe un profesor universitar, acesta...? (mai mult)

24 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Bogdan7700 întreabă:

Mi a apărut o bubiță albă în vârful limbi, ce poate să fie? M am pupat cu una și dimineață m- am trezit cu bubiță, ea zice ca e o alergie ca și ei îi apar când mănâncă ceva la care...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onurSimion întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri
trimisă pe 3 Octombrie
VulpeaDinUmbra întreabă:

Voi ati avut vreodata problema asta gen sa nu vorbiti niciodata sau mai niciodata din motivul ca nu ati avut efectiv ce sa spuneti ca nu va trecea mai nimic in minte ca aveati mintea goala fara nimic de...? (mai mult)

60 răspunsuri
trimisă pe 8 Septembrie
VulpeaDinUmbra întreabă:

E adevarat ca daca te duci la o escorta care lucreaza doar de la ea de acasa riscul de a lua boli e mai mic? Daca da, cat de mic?

46 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii