Lipsa poftei de mancare poate fi provocata de stres, agitatia zilnica sau alte evenimente neplacute, in care starea de nervozitate atinge cote maxime. Tensiunea acumulata devine astfel o bariera pentru alimentatia zilnica, absolut necesara organismului.
Pofta de mancare poate fi recastigata prin impunerea orelor regulate de masa. Pranzul sau cina in oras pot decala orele de alimentatie si astfel pofta de mancare va disparea rapid.
Sper ca te-am ajutat!
Foarte posibil.Si eu am aceeasi problema.Ar trebui sa mananci ceva mai sanatos, fructe si mancare gatita acasa...sa eviti mancarea de fast food.Eu am luat calciu, magneziu si B6 si niste vitamine pentru imunitate.Cel mai bine insa e sa-ti faci analizele pentru a sti sigur ce probleme ai.E posibil sa fie si din cauza stresului.
anonim_4396 întreabă:
anonim_4396 întreabă: