Sunt clasa a VI-a si am 152 cm si 45 de kg eu cred ca sunt grasa. Cate kilograme ar trebui sa am? Multumesc anticipat.

Buna sunt Dana si am 26 de ani si vreau sa
îti spun ca pentru varsta, înăltimea si greutatea ta arăți destul de bine

Ca sa ai un corp superb trebuie sa ai 42 de kilograme la inaltimea ta.
Se calculeaza Inaltimea minus 10
ex.: la 165 cm ar trebui sa ai 55 de kilograme ( 165-10=55)

Si eu sunt in clasa VI, si mi se pare destul de normal, eu am 159-160 cm, si vreo 43 de kg, da tot cam asa, 45, si cred ca arati ok!

Nu esti grasa, la inaltimea ta ar trebui sa ai 42 de kg, dar e bine si asa.

La inaltimea si varsta ta arati foarte bine.nu te apuk acum sa tii diete sau sa ia pastile ca vei face multe prostii. sportul si o alimentatie santoasa sunt cele mai indicate.Nu esti grasa deloc!

Esti perfecta pentru varsta ta.

Nu esti grasa deloc. Bucura-te de aceasta perioada!

Obeza

Stai calma ca esti ok. Cam atat, adica eu am 1.60 si am cam 45-46 kg.