Sunt din Cluj si de 3 zile sunt peste 35 de grade, mor de cald si in plus ieri am baut un suc foarte rece si am facut rosu in gat. In perioada asta de cand este foarte cald ma simt extra rau, sunt fte obosit/molesit, nu am chef de nimic si sunt ametit, iar acum ca sunt si racit ma simt si mai rau, ce as putea face sa recapat un pic de energie? vreo idee? Mersiii, dau funda pentru solutia care merge!
Răspunde
Ordonare:
Cronologică
Pai stai in casa sau undeva unde sa fie mai frig
... iesi la plimbare mai pe seara sau dimineata, dormi mult si bea multe lichide si nu uita de optimism... sper sa mearga
Răspunde
Ceai caldut! nu suc rece! apoi un pic de calciu efervescent! Noaptea aerisita casa, ziua geamurile inchise.pana esti plecat, apoi calm, calm si si autosugestia face rau. Sa-ti fie bine, sa ne fie!
Si mie mi s-a intamplat. am racit la fel cu toate ca e cald si pur sis implu nu ies stau pe net seara mai ies cu fetele si ma mai distrez asa mai uit de gat doar ca seara is si tantari. mai bine ia pastile de gat
Sau bea energizante.
Trebuie sa te feresti de soare, sa te hidratezi corespunzator( minim 3 l de lichide pe zi). Evita lichidele foarte reci pentru ca ele te predispun la raceli, iti dau pe moment o senzatie de bine, pentru ca ulterior sa iti fie si mai cald. Pentru raceala iti recomand Fervex si pentru gat Faringosept sau Strepsils.
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
