Pune o întrebare

Sănătate

în 19 Iulie 2019 | anonim_4396 a întrebat:

Sunt începător în mers pe bicicletă, în urmă cu o lună și jumătate tocmai ce mi-am cumpărat prima bicicletă ( MTB). Cu această ocazie am învățat să merg și pe bicicletă. Poate fac exces în mers pe bicicletă, iar într-o lună și jumătate am mers pe bicicletă aproape 1500 km. Cei mai mulți km făcuți într-o singură repriza a fost 100 km, 60 km și încă una de 77 km acumulată în două reprize în aceeași zi. Nu am mers numai prin oraș, am ieșit chiar și din județ. Am mers numai pe drum asfaltat, nu am făcut enduro și nici downhill.

Problema cu genunchii mei deoarece mereu mă dor genunchii în momentul în care mă ridic de pe scaun de ex. Să fie din cauza mersului pe bicicletă în exces, poate nu țin șaua destul de sus? De menționat că nu am poziționat șaua cât să îmi stea piciorul drept atunci când pedalez, dar nu este nici lăsat de tot. Am poziționat șaua astfel încât sa îmi fie mai ușor când peladez, în plus atunci când opresc o fac mult mai ușor.

În schimb ma îngrijorează durerea de genunchi. Este normal sau care ar fi problema? De mers pe bicicleta nu pot sa renunț, să nu îmi spuneți sa fac asta pentru ca nu o voi face.

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 19 Iulie 2019 | a răspuns:

Păi probabil ai facut ceva febră musculara, 1500 km dintr-o dată este o distanță chiar foarte mare, nu cred ca e nimic grav dar pentru siguranța vorbește cu mama ta si du-te la un medic

Răspunde

în 19 Iulie 2019 | anonim_4396 explică (pentru Alexxaaa567):

laughing am 28 ani. Merci de sfat, oricum. Cam târziu m-am învățat sa merg pe bicicleta, dar niciodată nu e prea târziu.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Ordonare:

1 răspuns:

Întrebări similare

trimisă pe 16 Iulie 2018
GeorgeIulian20 întreabă:

Bună, TPU! Am o problema cu bicicleta de cateva zile, efectiv, pedalez in gol, pedalez ușor max. 5- 10 secunde și apoi când vreau să pedalez mai tare pedalez in gol, de la ce să fie? De la pinioane?...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 3 Septembrie 2019
anonim_4396 întreabă:

În ultima perioadă, atunci când merg pe bicicletă( când pedalez), se întâmplă să simt o durere ascuțită în genunchiul stâng. Însă numai atunci când pedalez și spre ex. mă doare atunci...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 4 Iunie 2023
anonim_4396 întreabă:

Ce probleme pentru sănătate pot apărea în timp practicând ciclismul la modul intensiv? Peste tot am citit despre beneficii, eu îl practic la modul intensiv de 4 ani. Doar anul acesta din ianuarie...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 23 Iunie 2011
DSGline întreabă:

E vreo problema daca imi scartie genunchii cand ma ridic FUNDA!

1 răspuns
trimisă pe 17 Iunie 2018
fyndtnydt7u întreabă:

Am de ceva timp o problemă cu genunchii. Când stau în casă, mă plimb, alerg nu am nimic. Când pedalez mă dor foarte tare. Eu înainte eram pe foaia 2 și pinionul 6- 7. Acum nu mai pot să pedalez...? (mai mult)

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 8 minute
Anonim303040404040 întreabă:

De ce ma doare câteodată sternul? țin sa menționez ca nu am nicio problema la inima sau vreo arsura la stomac. S ar putea sa ma doară din cauza coloanei?

0 răspunsuri
trimisă acum 37 minute
Adi1987 întreabă:

De ceva timp am o frica in mine, ma tem foarte tare de accidente, de boli, de lovituri si de batai gen ma tem sa patesc ceva rau, sa ma imbolnavesc, ma tem sa mi se sparga vreo vena de sange la cap...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
nadialupu567 întreabă:

Bună seara, am o nelămurire, la ora 14 am luat pastila anticoncepțională yasmin, iar la ora 18 am avut un singur scaun moale, ( nu lichid ) este posibil să fi afectat pastila?

7 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
giuliaelenaconst3341 întreabă:

Buna TPU, in special doamnelor si fetelor! Sa incep cu inceputul, eu cam dintotdeauna am avut menstruatia destul de neregulata, uneori imi venea si la 20 de zile, alte ori si la 50. Din luna august,...? (mai mult)

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie
concilioul întreabă:

Ce se întâmplă dacă consumi hrană pentru câini sau pisici?

11 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii