Orice fruct ingrasa mai putin sau mai mult deoarece fructele contin glucide, un zahar natural. De aceea e bine ca seara sa se consume legume, legumele nu contin glucide.
Bună!
Clementinele nu îngraşă
Totuşi, NU se recomandă să se consume fructe seara!
Toate cele bune.
Nu este bine mai ales cand esti la dieta sa mananci dupa ora 18:00 deoarece asa te ingrasi mai tare cel mai bine ste sa mananci clementine in timpul zilei.