Pune o întrebare

Sănătate

în 11 Iulie 2019 | a întrebat:

Sunt medici pe-aici? Vreau sa iau suplimente de magneziu dar nu stiu care forma o absoarbe corpul mai bine. Am 3 variate: citrat, carbonat, taurin.

7 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

7 răspunsuri:

în 11 Iulie 2019 | a răspuns:

Buna.Citratul de magneziu se absoarbe foarte ok.

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Iulie 2019 | a răspuns:

Deci nu lua carbonat ca se absoarbe greu, ineficient.
Din cate stiu citratul de magneziu se absoarbe mai bine.

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Iulie 2019 | a răspuns:

Ala din cereale, unt de arahide si alte alimente de genul asta.
Daca vrei supliment, ia pastile.

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Iulie 2019 | a răspuns:

Dar de ce vrei sa iei magneziu? Ai facut analize si ti-a iesit deficit?

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Iulie 2019 | explică (pentru GouDidodino):

Nu. dar imi place mie sa iau pastile.

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Iulie 2019 | a răspuns (pentru Mogiojojo):

A, ok

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (2 răspunsuri)

în 11 Iulie 2019 | a răspuns:

Se asimileaza mai repede efervescentele

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 9 Decembrie 2019
AvalohAlyn întreabă:

Ce forma de magneziu se asimilează mai bine? Ce ziceți de citrat de magneziu?

1 răspuns
trimisă pe 28 Aprilie 2014
Anonigga întreabă:

Sall TPU, deci am cumparat proteine (pro whey) si vreau sa stiu cam cat absoarbe corpul proteine dupa antrenament? Adica ar putea sa absoarba 90g proteine dupa antrenament? Stiu ca absoarbe 35g proteine...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 19 August 2018
Aaanon întreabă:

Ce suplimente de calciu magneziu mi-ati recomanda?

5 răspunsuri
trimisă pe 2 Mai 2018
AvalohAlyn întreabă:

A luat cineva Maxi Mag? Vreau sa stiu cum v-ati simtit de la el.Si ce forma ati luat(capsula, efervescent sau pliculete) Care forma e mai buna? Cine a mai luat Maxi Mag?(magneziu cu b6)

1 răspuns
trimisă pe 8 Decembrie 2009
Deita întreabă:

Vreau sa stiu daca ajuta fitnesul cu ceva? pentru a-ti mentine corpul in forma, este cineva care regulat se ocupa cu el si are rezultate? multumesc mult.

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
FCatalinf întreabă:

Buna,seara,am fost depistat cu sifilis,su sunt în tratament, ma.pot masturba?

1 răspuns
trimisă acum 7 ore
Alexandru7890 întreabă:

Bună seara! Aveți idee de ce mi se intampla problema asta? Dorm de la ora 12 noaptea chiar și 1 noaptea pana la 6 7 dimineața.La scoala sunt obosit, mă doare capul si na ia ameteala și uneori am...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 12 ore
Mindfulness întreabă:

E buna pasta de dinți daca ai gingivita, parodontoza Dontodent? Cea antibacteriana? Mie mi se pare cam ieftina sa fie buna. Am dat doar 5 lei pe ea! Ce pasta ar fi ok Paradontax? De paradontoza nu...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 15 ore
ionut73939 întreabă:

Bună, am 17 ani și am folosit de câteva ori trenbolon și testosteron pentru sală iar acum penisul meu nu mai este la fel de întărit și se ridică foarte greu și nu rezistă, ce pot face ca să...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 8 August
Bogdannn2004 întreabă:

E ok acest meniu :Mic dejun(100gr fulgi de ovaz fierti). Pranz:(Piept de pui la gratar 150g sau macrou(200g) cu un ou fiert.Cina(Un iaurt 140g.

46 răspunsuri
trimisă pe 5 August
LaviniuA întreabă:

Cunoasteti cazuri de vindecari miraculoase? Ceva de genul... omul mergea din ce in ce mai rau, ii apareau tot mai multe boli si apoi dintr- o data incepe sa se amelioreze, ii trec toate si e din nou...? (mai mult)

22 răspunsuri
trimisă pe 24 August
rosewater întreabă:

Daca ma regasesc aproape total in descrierea unei tulburări de personalitate, exista vreo cale sa ma pot corecta singura sau e neaparat nevoie sa caut ajutorul unui specialist? Adica am cam inteles...? (mai mult)

22 răspunsuri
trimisă pe 2 Noiembrie
Termopile întreabă:

Salutare TPU, Sunt nou aici pe comunitate și m- am gândit să pun și prima întrebare. Bun să incepem, eu practic karate de 1 an și ceva și ieri am avut un antrenament bun și nu știu ce am făcut...? (mai mult)

21 răspunsuri

Remarcate de editori

annonimaaaa555 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

O să- ți zic cum vad eu situația.Te înțeleg fiindcă și eu am fost asa si sunt, doar ca...cu tata(acum am 20 de ani și m- am distanțat de el și el...acum regreta dar degeaba, ma țin cât mai...... (mai mult)
Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)

Categorii