Da, am folosit eu pentru mama mea cand era slabita si bolnava. Sunt foarte bune. Dar poti lua si Centrum, care pe langa toate vitaminele mai are si toate mineralele de care un om are nevoie zilnic.
Consulta medicul de familie! Ar fi indicat sa faci o cura cu vitamine B-uri si Magneziu!
Cea mai sigura cale de a-ti intari sistemul imunitar este sa consumi fructe si legume proaspete si sa faci sport cat se poate de mult.
Plimbarile in aer "curat" sunt benefice organismului.
In privinta consumarii vitaminelor, care nu sunt altceva decat suplimente alimentare, trebuie sa iti consulti medicul curant. Acesta este in masura sa iti spuna daca tu ai nevoie de un aport de vitamine sau minerale in plus.
Fratele meu este si el slab si cura de vitamine luata nu a avut nici un efect la el.
Multa sanatate si Paste Fericit!
Vitamaxul nu contine minerale. Este bine sa folosesti un produs ca Centrum, Eurovita, Supradyn.
Incearca sa consumi multe legume, fructe, cereale si sa faci sport mai ales dimineata, in aer liber sau cu geamul deschis. Vei avea pofta de mancare si te vei simti mai energica, iti vei intari oasele si sitemul limfatic.
Si eu sunt mai slabutza am luat si Vitamax si au avut efect atata timp cat am avut pilulele iar dupa ce s`au terminat s`a terminat si pofta de mancare lasa ca o sa te ingrasi tu cu timpul :0 nu grabi lucrurile ca apoi o sa iti para rau
Bafta :*
wolder întreabă: