Bea ceaiuri, nurofen raceala si gripa. si ceva pastile pentru somn dar nu in doze mari si nici timp indelungat. sanatate
Iti recomand FERVEX plicuri, contine Paracetamol, Vitamina C, efedrina care desfunda nasul. Se beau cu ceai cald, 3 plicuri pe zi.
Pai in primul rand du-te la un doctor raceala nu are cum sa iti treaca de pe o zi pe alta.
Cupara-ti niste pliculete fervex(au gust de lamaie) sau coldrex(sunt amare), consuma cat mai multe alimente bogate in vitamina C(fructe, recomand portocalele), bea ceai de lamaie si mananca si niste supa de pui.
O baie calda+2 aspirine, apoi te pui in pat imbracat gros si TE INVELESTI FROARTE GROS... dormi 6-7-8-9 ore apoi esti ca nou