1. daca iti plac, consuma-le rar, foarte rar, 2. din cate stiu eu nu, nu sunt sanatoase negatite, un mit din batrani spune ca ouale crude intaresc imunitatea, mai degraba mananci o portocala decat sa bei un ou. 3. ouale crude contin bacterii care iti pot afecta grav sanatatea, mai bine le fierbi sunt la fel de sanatoase si fierte!