Pune o întrebare
  Sănătate
cosmin986522
| cosmin986522 a întrebat:

Suplimentele cu vitamina c sunt bune? sau trebuie sa iau doar din mancare vitamina?

4 Raportează Evaluează
Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
RSS răspunsuri Ordonare: După relevanţă
4 răspunsuri:
ALGator
| ALGator a răspuns:

Daca nu ai fost descoperit de medic cu un deficit de vitamine, atunci e bine si suficient sa te axezi 100% pe alimente.
Organismul are oricum autoreglare si isi opreste numai cit trebuie, oricit de mult bagi tu in tine.
Sunt bani aruncati, ca si "apa plata".

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
Betty12345678
| Betty12345678 a răspuns:

Sunt bune.

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
Goddess23
| Goddess23 a răspuns:

Buna. E bine sa iei si suplimente cu vitamina C ca nu sunt daunatoare insa o cantitate mai mare de vitamina c se asimileaza din consumul de fructe si legume proaspete mai repede decat artificial prin suplimente.

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
anab05
| anab05 a răspuns:

Este bine sa iei si suplimente cu vitamina c. Eu de exemplu am anemie si nu asimilez cum trebuie vitaminele, fierul, calciul si proteinele din alimente si de aceea trebuie sa iau vitamine si altele. Dar in fine, cateodata e ok sa mai dai un 'stimul' de sanatate de la pastile pentru ca organismul nostru o mai ia si pe aratura. big grin (mai bine iei atunci cand te simti tu in mai putina putere)

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
Întrebări similare
Întrebări recente