Fuctele care nu ingrasa:
-ananas
-capsune
-grapefuit
-papaya
-portocale
-pepene galben
-struguri
-mere
-zmeura
Legume care nu ingrasa:
-ardei
-andive
-brocoli
-castraveti
-ceapa
-conopida
-morcovi
-salata verde
-spanac
-sparanghel
-usturoi
-varza verde
Legumele si fructele nu ingrasa pentru ca nu contin grasime.
sunt multe alimente care nu ingrasa iar daca ingrasa scapa de carbohidrati facand sport.
alexandra2222 întreabă: