Știe cineva niște alimente bune pentru memorie? Sa pot sa rețin mai repede pentru pentru examenul scris la scoala de soferi!
Ordonare:
După relevanţă
Iti voi da de pe internet cateva informatii
Suplimente pentru memorie și concentrare
Uleiul de pește (acizi grași Omega 3) Suplimentele pe bază de ulei de pește sunt surse bogate de acid docosahexaenoic (DHA) și eicosapentaenoic (EPA)
Resveratrolul
Cafeina.
Ginkgo biloba
Rhodiola rosea.
Fosfatidilserina.
mai ales pentru tine:
Ginkgo Biloba sustine puterea de concentrare, memoria, incetineste procesul de imbatranire, imbunatateste circulatia cerebrala si circulatia la nivelul extremitatilor, atenueaza depresia si ofera ajutor in afectiunile cardiovasculare.
lecitina :
https://www.reginamaria.ro/utile/dictionar-de-afectiuni/lecitina
https://www.drmax.ro/articole/lecitina-proprietati-beneficii-si-efecte
exemple de suplimente indicate pentru tine (lecitina, Ginkgo Biloba etc):
https://www.drmax.ro/suplimente-alimentare/memorie
https://www.catena.ro/vitamine-minerale-si-suplimente/memorie
Răspunde
Alimentul de care ai nevoie se numește "tocilin", se ia impreună cu "repetițiol"
Hai succes La luat medicamente
Cineva cu ADHD reține foarte greu!
Răspunde Hai pe bune, ți-ai pus singură diagnosticul?
"îl ai"? de la tine putere? Ce tare ești!
Răspunsul este publicat...
Te rugăm să aştepţi ca răspunsul tău să fie trimis spre publicare.
